8 forfriskende smoothies til at redde enhver sommereftermiddag
Kære sommer, jeg elsker dig. Dine eftermiddage på stranden, mojitoerne på terrassen med vennerne, de lange dage, den friske vandmelon fra køleskabet ... Men jeg er nødt til at fortælle dig noget: Nogle gange får din kvælende varme mig til at føle mig så varm. Så meget, at jeg ender med at ligge på sofaen med ventilatoren kun et par centimeter væk; den varme trænger ind i mig. Jeg ved, at det er tid til at lave en forfriskende smoothie til mig selv.
Alt, hvad jeg behøver, er lidt frossen frugt, måske en moden banan, lidt sødmælk, en dråbe honning og det hele godt blendet til morgenmad eller en eftermiddagssnack på en søndag, der ikke nødvendigvis behøver at være søndag. Der findes ikke nogen bedre drik mod sommerkulden, med tilladelse fra alle de kolde cremer, som jeg kan lide at nyde ved frokosttid.
Men i dag handler det om søde sager. Milkshakes, milkshakes, smoothies, isshakes, der smager af dessert og lindring på samme tid. Her er en samling til at nyde dem, når varmen ikke slipper sit tag ... eller bare når du har lyst til noget koldt, cremet og lækkert.
Har du lyst til en smoothie? Her er vores bedste opskrifter
Hvis du vil have en frisk, frugtagtig pause under parasollen, skal du vælge en smoothie! Med kun 2 ingredienser og en blender ved hånden kan du forvandle din vaniljeis til en forfriskende drik. Det er den ideelle måde at holde sig hydreret på, hvis du...
Vælg vores milkshake til en frisk, frugtagtig drikkepause ;-) Med kun 3 ingredienser får du en glat, cremet væske med jordbær- og vaniljesmag. En vindende kombination, som både unge og gamle vil elske til mellemmåltiderne :-) En god måde at holde sig...
Er din banan begyndt at modne for meget i frugtkurven? Du skal ikke smide den ud! Lav den om til en ekstra blød milkshake i stedet! Find din blender frem, og blend den med vaniljeis og en smule mælk. Efter bare et par sekunder har du en frisk,...
Har du brug for en kickstart på dagen? Denne smoothie med kaffe og dadler er dit nye hemmelige våben til at vække dine sanser! Den perfekte kombination af kaffens styrke og dadlernes sødme giver dig maksimal energi om morgenen. Denne smoothie er...
En blød chokoladecreme toppet med flødeskum og kakao. En gourmetdessert, der er svær at modstå! Hvis du sætter cremen i køleskabet, får du et kompakt resultat, der passer perfekt til den smeltende flødeskum ;-)
Hvis du kender den berømte Starbucks-kæde af kaffebarer, er du sikkert bekendt med begrebet Frappuccino. En iskaffe toppet med flødeskum. Lav den selv! Takket være blenderen er denne drik hurtig og nem at lave. Der er ikke noget bedre end en cookie...
Med kun 3 ingredienser kan du lave en ekstra frisk drink til din eftermiddagste. På menuen: en milkshake med hindbær og mynte! Ideel til at køle ned på en varm dag. Alt, hvad du behøver for at lave drikken, er en blender. Kom alle dine ingredienser i,...
Patricia González
Kommentarer