Sult og nys: Er der virkelig en sammenhæng? Svar fra videnskaben

En af de mest fascinerende forklaringer handler om vagusnerven, en af de vigtigste neuronale 'motorveje', der forbinder hjernen med mange indre organer, herunder:

• mave
• tarmen
• hjertet
• lunger
• strubehoved og luftveje

Vagusnerven regulerer både fordøjelse og hjerteslag, men er også involveret i nyserefleksen. Ifølge nogle teorier kan der opstå et overlap med nysesignaler, når maven sender signaler om sult. Denne "cross-talk" mellem nerverne kan forklare, hvorfor nogle mennesker nyser, når de er sultne. En fascinerende teori med et solidt neurofysiologisk fundament, selv om der stadig er behov for videnskabelig bekræftelse.

En anden mulig forklaring er den måde, kroppen reagerer på, når den er sulten i længere tid. Når vi ikke har spist i flere timer, kan vi blive mere følsomme over for stimuli, som vi normalt ikke ville have lagt mærke til (disse omfatter mindre næseirritationer).

Desuden ledsages sult ofte af dårlig hydrering, især hvis vi springer et måltid over eller drikker mindre i løbet af dagen. Dehydrering kan udtørre næseslimhinderne og gøre dem mere reaktive, hvilket øger sandsynligheden for nys.

Kort sagt kan sult øge

• reaktiviteten i det autonome nervesystem
• næseslimhindernes følsomhed
• hyppigheden af ufrivillige reflekser (som f .eks. nys).

Det ville ikke være første gang, at en 'mærkelig' refleksion har tiltrukket sig videnskabens opmærksomhed. Her er to velkendte eksempler:

• Fototisk nys (eller ACHOO-refleks): Nogle mennesker nyser, når de pludseligt skifter fra svagt lys til stærkt lys, f.eks. sollys. Det sker for ca. 10-35 % af befolkningen.
• Postprandial nysenMindre kendt, men reelt. Nogle mennesker nyser umiddelbart efter at have spist, selv uden allergi eller irritation.

Disse tilfælde viser os, at menneskekroppen kan overraske os med usædvanlige reflekser og reaktioner.

Til dato er der ingen afgørende videnskabelige undersøgelser, der bekræfter en direkte forbindelse mellem sult og nys. Men emnet er stadig meget lidt udforsket og kan blive genstand for fremtidig forskning. Nogle neurofysiologiske spor og anekdotiske data giver plads til nye hypoteser.

Ifølge en gennemgang foretaget af National Institutes of Health, har vagusnerven faktisk komplekse forbindelser mellem mave-tarm- og åndedrætssystemet, hvilket kan forklare visse krydsreflekser.

Hvis du opdager, at du nyser, når du er sulten, kan du prøve disse enkle tricks:

• Drik et glas vand for at holde dine næseslimhinder hydrerede
• Forkæl dig selv med en let snack for at dæmpe sultfølelsen
• Notér, hvornår det sker - det kan hjælpe dig med at genkende, hvis det er et tilbagevendende mønster.

Forbindelsen mellem nys og sult kan virke besynderlig, men den afspejler, hvor sammenkoblet menneskekroppen er. Selvom der stadig mangler endelig bekræftelse fra forskning, fortæller det neurologiske og fysiologiske grundlag os, at det ikke er et fænomen, der skal ignoreres.

Så nej, du er ikke underlig. Du er simpelthen et menneske med et ... kreativt nervesystem!

Det lyder måske mærkeligt, men du er ikke alene! Flere og flere mennesker rapporterer om lignende hændelser, og videnskaben er begyndt at sætte spørgsmålstegn ved denne besynderlige forbindelse mellem sult og nys. Er det nogensinde sket for dig? Fortæl os om det i kommentarfeltet: Din oplevelse kan måske hjælpe andre (og gøre dem endnu mere nysgerrige)!

Kilder:

Klinisk anatomi, 1995

Nationale institutter for sundhed

NIH - Vagusnervens anatomi og funktion, 2022