Græskarflødesuppe -- Meget let 10 min 30 minIngredienser: 300 g græskar 1 porre 2 kartofler (mellemstore) 200 ml let fløde 2 kasser solsikkeolie 1 teskefuld peber 1 teskefuld salt
Courgettsuppe med fløde -- Meget let 10 min 20 minIngredienser: 500 g courgetter (friske eller frosne) 1 løg 15 cl vand 1 bouillonterning smør 2 Kiri-oste salt peber
Champignonflødesuppe -- Meget let 20 min 30 minIngredienser: 600 g champignon 1 løg 50 cl fløde Saft af 1/2 citron 20 cl tør hvidvin salt peber muskatnød smør
Græskarflødesuppe -- Meget let 15 min 30 minIngredienser: 800 g græskar 1 løg 20 cl fløde salt peber muskatnød
Blomkålsgratin Hovedret Meget let 25 min 45 minIngredienser: 1 blomkål 25 g smør 25 g mel 50 cl mælk salt peber muskatnød 100 g revet ost
Enkel kålsuppe Hovedret Meget let 15 min 30 minIngredienser: 1/2 kål 1 løg 1 fed hvidløg 2 gulerødder 3 kartofler 1 bouillonterning salt peber olivenolie
Vegansk shepherd's pie med courgetter og tofu Hovedret Meget let 1 time 20 minIngredienser: Det hakkede kød: 400 g tofu 1 løg 2 spsk. balsamicoeddike 4 spsk. saltet sojasauce Courgettepuré: 1 kg courgetter 400 g kartofler 2 løg salt peber...
Løgsuppe, en klassiker Hovedret Meget let 35 min 45 minIngredienser: 500 g løg 60 g smør 1 spsk. mel 1 bouillonterning 1 spsk. sukker 2 liter vand timian salt peber 1 gammelt baguette 200 g revet ost
Harira-suppe, nem og velduftende Hovedret Meget let 30 min 1 h 10 mIngredienser: 1 løg 150 g oksekød 1 stilk bladselleri 80 g linser 600 g flåede tomater 400 g kikærter 40 g vermicelli 1 bouillonterning 1 lille bundt persille 1...
Fløde af butternutsquashsuppe Hovedret Meget let 20 min 25 minIngredienser: 1/2 butternutsquash (600 g) 1 løg 1 bouillonterning 70 ml fløde smør vand
Hurtig og nem porre- og kartoffelsuppe -- Meget let 30 min 30 minIngredienser: 500 g kartofler 3 mellemstore porrer 1 skalotteløg 1 bouillonterning smør salt peber vand
Porre- og kartoffelsuppe med butterdej Hovedret Meget let 45 min 45 minIngredienser: 1 butterdej 500 g kartofler 3 mellemstore porrer 1 skalotteløg 1 bouillonterning smør salt peber vand 1 æggeblomme
Kikærtesuppe med spinat Hovedret Meget let 20 min 30 minIngredienser: 250 g kogte kikærter 100 g frisk spinat 3 skiver gammelt brød 2 fed hvidløg 1 løg 3 spsk. tomatcoulis 1 tsk. paprika 1 laurbærblad 6 kviste...
Jordskokke-, kartoffel- og baconsuppe -- Meget let 20 min 15 minIngredienser: 500 g jordskokker 2 kartofler 10 cl fløde 4 skiver bacon olivenolie
Enkel gratin af courgetter Hovedret Meget let 20 min 40 minIngredienser: 4 mellemstore courgetter 4 æg 20 cl fløde 70 g revet ost salt peber
Hurtige og nemme fyldte tomater Hovedret Meget let 40 min 45 minIngredienser: 6 store tomater 500 g pølsekød 1 løg 1 fed hvidløg 1 spsk. ris salt peber persille
Hurtig kold ærtesuppe -- Meget let 15 minIngredienser: 250 g ærter 20 cl grøntsagsbouillon 1 spsk. cremefraiche salt peber et par mynteblade Til pynt : olivenolie fetaost
Ovnbagt sød kartoffel (med kylling) Hovedret Meget let 5 min 30 minIngredienser: 1 sød kartoffel (medium) 1 kyllingefilet Salt (efter smag) 3 spsk olivenolie aromatiske krydderurter (efter smag) rucola (blade)
Stegte nudler med ristede kikærter og courgette Hovedret Meget let 5 min 15 minIngredienser: 65 g kinesiske nudler (1 individuel pakke) 1/2 courgette 50 g kikærter 1 spsk. olivenolie salt peber 1 tsk karrypulver
Express couscous (kylling og grøntsager) Hovedret Meget let 5 min 20 minIngredienser: 50 g (1/2 kop) semulje (semulje /couscous) 50 ml varmt vand (eller bouillon) 1 kyllingefilet 1 spsk olivenolie 1/2 gulerod 1/2 squash 1/4 rød peber...
Bagt græskar og kikærter, rosmarin, fetaost -- Meget let 15 min 35 minIngredienser: 1 græskar (økologisk for at beholde skrællen på) 1 dåse kikærter (250 g) 200 g fetaost 25 g pinjekerner 5 spiseskefulde olivenolie Rosmarinkviste...
Suppe med porrer, kokosmælk og karry -- Meget let 10 min 30 minIngredienser: 1 spsk. olivenolie 1/2 løg 500 g porrer Salt peber 1 (stor) spsk. karrypulver 20 cl kokosmælk Til pynt : Koriander Jordnødder
Linsesalat og sød kartoffel -- Meget let 10 min 40 minIngredienser: 450 g sød kartoffel (1/2) 3 spiseskefulde olivenolie salt Peber 25 cl vand 80 g grønne linser 150 g cherrytomater 1/2 rødløg 15 g persille 20 g...
Bøffer med blomkål og broccoli i karry Hovedret Meget let 10 min 15 minIngredienser: 400 g blomkål 200 g broccoli 1 tsk. salt 2 tsk karrypulver 75 g majsmel 2 æg Olivenolie (til madlavning)