Dette hjertesunde næringsstof kan også berolige dine nerver - og endda reducere skænderier! Friday 7 November 2025 10:09
Bag de sjældne bøffer og virale løfter: hvad videnskaben VIRKELIG har at sige om den kødædende kost Thursday 6 November 2025 11:20
Ingen grund til at holde op med at spise dem: Du skal bare ændre denne detalje. Thursday 6 November 2025 09:09
Hvad forskere har opdaget om sukkerholdige læskedrikke, ændrer alt, hvad vi troede, vi vidste om mikrobiotaen Wednesday 5 November 2025 09:52
Søvnløshed, angst, tankemylder? Hemmeligheden bag søvn kan ligge i en varm kop, som du ignorerer Tuesday 4 November 2025 09:11
ARFID: den lidet kendte spiseforstyrrelse, der fører til afvisning af mange fødevarer Monday 3 November 2025 09:51
Æg er overalt ... men skal vi virkelig være på vagt over for dem? Her er, hvad de seneste undersøgelser siger Friday 31 October 2025 12:06
Glad, stresset eller helt nede i kulkælderen? Her er den rigtige ret til enhver følelse Thursday 30 October 2025 10:14
Tilberedning ødelægger op til 50 % af vitaminerne i dine retter: Sådan undgår du det Monday 27 October 2025 15:44
De 8 værste frostvarer i supermarkedet: dyre, usmagelige, fulde af fælder (og mange køber dem stadig) Friday 24 October 2025 15:39
I supermarkedet: 3-4-3-reglen til at vælge en god yoghurt, ifølge ernæringsekspert Boticaria Garcia Monday 20 October 2025 17:09
At spise yoghurt hver dag: godt for dit helbred eller ej? Her er det videnskabelige svar Friday 17 October 2025 12:04
Holder du øje med dit kolesterol? Her er de retter, du skal vælge (og dem, du skal undgå) på restauranter Wednesday 15 October 2025 15:42
Den salat, du bestiller for at "spise sundt", indeholder flere kalorier end en burger Tuesday 14 October 2025 13:53
Denne frugt, som ofte beskyldes for at være for sød, gemmer faktisk på en utrolig kraft til at booste din energi og dit helbred. Tuesday 14 October 2025 11:00
Denne frugt, som du sikkert har i dit køkken, indeholder meget mere C-vitamin end en appelsin. Monday 13 October 2025 08:58
Nogle udløbne produkter er utilgivelige: Find ud af, hvilke du bør forbyde for enhver pris Saturday 11 October 2025 11:11
Spiser du brød hver dag? Her er, hvad det i virkeligheden gør ved din krop - og hvordan du kan vende det til noget positivt. Thursday 9 October 2025 16:22
Advarsel: 10 fødevarer, der ser sikre ud, men som indeholder skjult gluten Tuesday 7 October 2025 14:11
Protein, kolesterol, energi ... hvad sker der, hvis du spiser æg hver dag? Friday 3 October 2025 09:13
Middelhavskvindernes hemmelighed: 5 stærke fødevarer, som alle kvinder på 50+ bør inkludere i deres rutine Thursday 2 October 2025 09:22
