Vandmelonsalat med feta, avocado og agurk – ekstra frisk!

Stem nu
Forret
Meget let
10 min
437 Kcal

Er du vild med friske retter? Så er denne opskrift et sikkert hit og vil hurtigt finde vej til din top 3! Den er så lækker, at selv hertuginden af Cambridge, Kate Middleton, har gjort den til en af sine yndlingsopskrifter. Salaten har også et meget højt vandindhold, så du får væske, mens du spiser. Smag den til med mynte, og nyd den :-)

Ingredienser

2

Forberedelse

  • Skær vandmelon, feta, agurk og avocado i tern.
  • Bland dem sammen i en skål, og tilsæt derefter den hakkede mynte.
  • Tilsæt olivenolie, balsamico og limesaft.
    Bland godt, og så er den klar! Nyd dit måltid!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvilken dressing passer til denne opskrift?

Du kan også vælge at lave en lidt mere krydret dressing. Bland 2 spiseskefulde olivenolie med 1 teskefuld dijonsennep, salt, peber og saften fra 1/2 lime.
Du kan erstatte den med melon eller bøftomater.
Mozzarella smager også lækkert i stedet for feta.
Kom salaten i en lufttæt beholder, og opbevar den i køleskabet.
Salaten kan holde sig 2-3 dage i køleskabet.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 437Kcal
  • Carbo: 20.4g
  • Samlet fedt: 33g
  • Mættet fedt: 9.9g
  • Proteiner: 10.6g
  • Fibre: 4.1g
  • Sukker: 17.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (434g)
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: