6 opskrifter med wheyprotein, så du kan forkæle dig selv uden at gå på kompromis med proteinindtaget
Har du lyst til noget sødt ... men uden at gå på kompromis med dit proteinindtag? Vi har lige, hvad du har brug for! Med wheyprotein, det velkendte proteinpulver, som ofte bruges af sportsfolk, kan du forvandle klassiske bagværk til lækre, proteinberigede godbidder uden dårlig samvittighed. Uanset om du er i gang med en cuttefase, ønsker at opbygge muskelmasse eller bare er nysgerrig efter at spise smart, er disse opskrifter med wheyprotein her for at vise dig, at nydelse og ernæring sagtens kan gå hånd i hånd ;)
Velsmagende + protein, hvem kunne gøre det bedre?
Leder du efter en sund og lækker dessert uden dårlig samvittighed? Vores franske flan beriget med valleprotein kombinerer glæden ved en traditionel flan med fordelene ved ekstra protein. Denne lettere version indeholder kun 160 kalorier pr. portion og...
En saftig , chokoladerig brownie , som også bidrager godt til dit proteinindtag ? Ja tak! Denne proteinbrownie med valleprotein opfylder alle krav: Den er naturligt glutenfri, nem at tilberede og kan tilpasses efter din smag. Takket være...
Vores mest berømte dessert fås nu i en sundere, proteinrig og supernem version. Vi taler selvfølgelig om brigadeiro med whey – den perfekte opskrift til dig, der vil stille lysten til chokolade uden at gå på kompromis med kosten. Denne...
Bløde vafler , der er nemme at lave, og som giver dig et ekstra proteinboost ? Det kan sagtens lade sig gøre, og de smager fantastisk! Med denne opskrift med valleprotein får de klassiske vafler til morgenmad eller eftermiddagssnack et mere...
Har du lyst til en ultraforkælende dessert , som er kompatibel med dine sportsmål? Denne chokolademousse med valleprotein er lige sagen! Med kun 3 ingredienser - almindelig yoghurt, vaniljevalle og mørk chokolade - får du en konsistens, der...
Vil du have ekstra energi før en træning eller lave en proteinrig morgenmad, der giver dig en god start på dagen? Så er disse pandekager lige noget for dig! De er bløde og let gyldne, og wheyproteinet (også kaldet valleprotein) gør dem ekstra...
Smart spisning har aldrig smagt så godt
Så er du fristet af en proteinrig flan eller en glutenfri brownie, der lever op til alle krav? Disse opskrifter med wheyprotein er beviset på, at du ikke behøver at vælge mellem nydelse og balance. Prøv dem som snacks, til morgenmad eller endda som dessert efter træning! Og hvis du har andre idéer med wheyprotein, så tøv ikke med at dele dem med os :)
Adèle Peyches
Kommentarer