6 opskrifter på is uden tilsat sukker, så du kan nyde sommeren uden dårlig samvittighed
Hvem siger, at man skal opgive at spise sundt for at køle af om sommeren? Hvis du undgår sukker, men ikke kan give afkald på noget sødt og koldt, vil denne artikel passe dig som fod i hose.
Her finder du 6 lækre opskrifter på hjemmelavet is, alle uden tilsat sukker, perfekte til at nyde varmen med lethed, smag og nul skyldfølelse. Gør din ske klar, og kom og smag på den søde side af livet på en lettere måde!
Vores 6 opskrifter er her:
Nyd is uden ismaskine og uden laktose med denne nice cream :-) Ideen er enkel: Frys bananer, og brug dem som base til din næste is. Her skal du bare blende dem med lidt røde bær, så er desserten eller mellemmåltidet klar :-)
En af vores yndlingsis? Cookie Dough! Du ved, den lækre kagedej med chokoladestykker, som man former til småkager og bager. Et berømt ismærke har lavet en is med den smag, som altid får vores mund til at løbe i vand. Denne gang har vi lavet vores egen...
Føler du, at dine bananer er ved at blive dårlige, men har du ikke tænkt dig at spise dem med det samme? Frys dem ned ;-) Bare blend dem med lidt vaniljeekstrakt, så får du en cremet is, der er nem at lave, og som ikke er tilsat sukker ;-) Den slags...
Varme dage kalder på forfriskende og sunde desserter som denne kiwi- og pistacieis uden tilsat sukker, der kun er lavet med naturlige ingredienser. Du skal blot blande det hele og vente et par timer, før du kan nyde denne lækre is. Den er nem at lave –...
For sportsfolk:
Leder du efter en hurtig, sund og lækker hjemmelavet is ? Denne version med chokoladevalleprotein opfylder alle krav! Med kun 3 ingredienser – en banan, valleprotein og lidt mælk – får du en cremet konsistens à la nice cream , uden tilsat sukker og...
Mirella Mendonça
Kommentarer