Sprøde løg i air fryer, super sprøde og velsmagende

Stem nu
Tilbehør
Meget let
23 min
325 Kcal

Luftfryseren er kommet ind i køkkenerne og med den en række innovative og sundere opskrifter. En af dem, der har vundet smagsløgene, er sprøde løg lavet i Air Fryer. De er ekstremt alsidige og nemme at tilberede, og med blot nogle få ingredienser og et par minutter har du et lækkert, sprødt tilbehør til ethvert måltid. Brug det i sandwich, salater, sammen med kød eller kylling eller endda som forret. Se vores trin og nyd denne opskrift!

Ingredienser

5

Materialer

  • skål
  • Mandolin eller kniv

Forberedelse

Forberedelse5 min
Tilberedningstid18 min
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 1Pil løgene.
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 2Skær dem derefter jævnt med en kniv eller et mandolinjern.
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 3Kom de hakkede løg i en skål. Tilsæt mel, salt, paprika og olivenolie.
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 4Bland godt.
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 5Læg løgene i Air Fryer-kurven. Du kan tilberede dem på to måder:
    1: I Air Fryer-tilstand ved 140 °C i +20 minutter.
    2: I Roast-tilstand ved 150 °C i +18 minutter.
    I begge tilfælde er tiden, indtil det er gyldenbrunt, da det afhænger af løgets tykkelse. Husk at ryste kurven hvert 5. minut for at sikre, at alt er jævnt.
  • Sprøde løg i Air Fryer, super sprøde og velsmagende - Forberedelse trin 6Sørg for, at de er sprøde. God fornøjelse!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan opnår jeg den perfekte sprødhed på løgene i Air Fryeren?

For at opnå den perfekte sprødhed, skal du sørge for at skære løgene jævnt og ryste kurven hvert 5. minut under tilberedningen.
Ja, du kan bruge majsmel i stedet for hvedemel, hvis du ønsker en glutenfri version.
Du kan tilføje krydderier som hvidløgspulver, cayennepeber eller italienske urter for at give løgene en ekstra smagsdimension.
Ja, du kan forberede løgene og opbevare dem i køleskabet, indtil du er klar til at tilberede dem i Air Fryeren.
Sprøde løg er fantastiske som tilbehør til sandwich, salater, kødretter eller endda som en lækker forret.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 325Kcal
  • Carbo: 56.7g
  • Samlet fedt: 4.9g
  • Mættet fedt: 0.6g
  • Proteiner: 9.8g
  • Fibre: 5.9g
  • Sukker: 12g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (265g)
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: