Veganske dessertcremer - chokolade, banan, avocado

Name: Veganske dessertcremer - chokolade, banan, avocado
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Da
Ingredients: 1 avocado; 1 og en halv banan; 100 ml mandelmælk; 3 spsk. kakaopulver; 1 spsk. agavesirup (valgfrit); Chokoladespåner (til pynt)

Stem nu

Dessert

Meget let

20 min

262 Kcal

Hvis du vil have en vegansk, glutenfri og frem for alt hurtig version af flødedesserten, foreslår vi vores opskrift med smag af chokolade, banan og ... avocado! Ja, du læste rigtigt! Bare rolig, du kan slet ikke smage avocadoen, og den tilføjer den perfekte tekstur til denne dessert, der ikke skal bages. En mulighed for at fylde på med gode fedtstoffer :-) Et præparat uden tilsat sukker, der er lige så godt som en dessert som et mellemmåltid, lige før du går i fitnesscenteret ;-)

Ingredienser

1 avocado
1 og en halv banan
100 ml mandelmælk
3 spsk. kakaopulver
1 spsk. agavesirup (valgfrit)
Chokoladespåner (til pynt)

Materialer

Kødhakker

Forberedelse

Kom avocado, grofthakket banan og mandelmælk i hakkeren. Tilsæt agavesirup, hvis du vil have lidt mere sødme i din creme.
Blend det fint.
Tilsæt derefter kakaopulveret, og bland det godt.
Hæld cremen i portionsforme, og drys med et par chokoladespåner.
Og nu er din chokolade-avokadocreme klar!