Chokolade-banancremedessert med kun 3 ingredienser!
Stem nu
Leder du efter en nem og hurtig dessert uden tilsat sukker? Denne chokolade-banancreme bliver måske din nye yndlingsdessert! Den består af kun tre ingredienser og har en utroligt cremet konsistens og en intens chokoladesmag, der naturligt sødes af bananen. Frugtens sødme passer perfekt sammen med den mørke chokolades fyldige smag og skaber en enkel, men virkelig hyggelig dessert. Efter et par timer på køl bliver cremen endnu blødere og forvandles til en lækker lille dessert, der nydes med en ske ;) Et godt råd: Brug meget modne bananer for at få et endnu mere velsmagende resultat!
Ingredienser
3
Materialer
- foodprocessor
Forberedelse
Forberedelse5 min
Ventetid6 timer
Tilberedningstid2 min
Smelt chokoladen i mikrobølgeovnen eller over vandbad. Hæld den smeltede chokolade i foodprocessoren.
Tilsæt mælken og bananerne skåret i stykker.
Blend det hele, til blandingen er glat og ensartet. Du kan også lade nogle stykker blive tilbage, hvis du ønsker det.
Hæld blandingen i små portionsskåle, og sæt dem på køl i 6 timer eller natten over.
Så er desserten klar!
FAQ ❓
Skal mælken tilsættes kold, lun eller varm?
Det er bedst at tilsætte varm mælk, så det hele lettere kan blandes. Hvis du smelter chokoladen over vandbad, skal du tilsætte mælken, røre rundt og tage blandingen af varmen. Opskriften fungerer også med lun eller kold mælk.
Hvilke fordele giver bananen i denne opskrift?
Bananen tilfører vitaminer, mineraler og fibre og giver samtidig cremen en naturlig sødme.
Kan jeg erstatte den mørke chokolade med en anden slags chokolade?
Ja, du kan bruge mælkechokolade eller hvid chokolade, men det ændrer cremens smag og konsistens.
Hvordan får jeg en endnu mere cremet konsistens?
Hvis du ønsker en mere cremet konsistens, kan du tilsætte lidt fløde eller mascarpone, inden du blender blandingen.
Kan dessertcremen tilberedes på forhånd?
Ja, cremen kan tilberedes op til 2 dage i forvejen og opbevares i køleskabet. Det gør den ideel, når du planlægger et måltid på forhånd.
Hvilke andre ingredienser kan jeg tilsætte for at variere smagen?
Du kan for eksempel tilsætte jordnøddesmør. Kom det i serveringsskålene oven på cremen lige inden servering, og rør det let sammen med cremen, inden skålene sættes på køl.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 285Kcal
- Carbo: 40.4g
- Samlet fedt: 10.8g
- Mættet fedt: 6.4g
- Proteiner: 3.9g
- Fibre: 4.9g
- Sukker: 30.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 14
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (167g)
Køkkengrej
Blender
Mikroovn
Attributter
Opbevaring i køleskab
anti-madspild
Det kan du godt lide
Chokoladedessert med kun 2 ingredienser!
Chokoladecreme med silketofu – kun 2 ingredienser
Chokoladeslikkepinde til varm chokolade med mørk chokolade og ristede hasselnødder
Chokoladeplade i franui-stil med hindbær, hvid chokolade og mørk chokolade!
Chokoladeslikkepinde til varm kakao: mørk chokolade og carambar
Chokolade-bowlcake uden laktose
Chokolade- og pærekage
Chokolade-éclairs (trin for trin)
Chokolademousse med valleprotein
Chokoladekage med mayonnaise
Chokoladefondant med saltet smørkaramel
Chokoladepopcorn med skumfiduser
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift