Hurtige og nemme sardinerilletter

Stem nu
Småretter
Meget let
15 min
31 Kcal

Servér vores sardinrilletter til aperitiffen, eller lav en nem forret, der ikke kræver tilberedning! Denne hurtige opskrift kræver kun, at du blander fire ingredienser. Smør dem på ristet brød, eller servér dem med grøntsagsstænger – her er en god idé til at få brugt dine dåser med sardiner :-) Følg trin-for-trin-guiden nedenfor!

Ingredienser

10

Materialer

  • gaffel

Forberedelse

  • Hurtige og nemme sardinerilletter - Forberedelse trin 1Tag sardinerne op af olien, og fjern benene.
  • Hurtige og nemme sardinerilletter - Forberedelse trin 2Mos dem med en gaffel.
  • Hurtige og nemme sardinerilletter - Forberedelse trin 3Tilsæt flødeost, sennep og finthakket purløg. Bland det hele godt.
  • Hurtige og nemme sardinerilletter - Forberedelse trin 4Så er dine sardinrilletter klar!

Bedøm denne opskrift

Observationer

Sennep: Du kan erstatte den med grovkornet sennep eller helt udelade den.
Citron: Tilsæt gerne lidt citronsaft til sardinrilletterne, hvis du ønsker en syrligere smag.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 31Kcal
  • Carbo: 0.2g
  • Samlet fedt: 1.8g
  • Mættet fedt: 0.6g
  • Proteiner: 3.4g
  • Fibre: 0g
  • Sukker: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (18g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
anti-madspild
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: