Vandmelon- og agurkesalat

Stem nu
Forret
Meget let
15 min
329 Kcal

Hvem siger, at vandmelon kun er til dessert? Bland den med agurk, mozzarella og lidt dild, så får du en sund og anderledes salat, der er perfekt til varme dage. Lyder det fristende? Vi er vilde med den!

Ingredienser

2

Forberedelse

  • Skær vandmelonen i tern. Lav snit på langs i agurkens skræl, og skær derefter agurken i skiver. Så får skiverne et tydeligt mønster.
  • Bland alle ingredienserne i en skål, og smag til.

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg forberede vandmelon-, agurke- og mozzarellasalaten på forhånd?

Ja, salaten kan forberedes på forhånd, men det anbefales at samle den lige før servering, så vandmelonen og agurken ikke afgiver for meget væde. Du kan skære ingredienserne ud og gøre dressingen klar i køleskabet og blande det hele lige inden servering. Så bevarer salaten sin friskhed, konsistens og gode smag.
Salat med vandmelon, agurk og ost passer især godt sammen med friske ingredienser, der giver kontrast. Du kan tilføje mynte, basilikum, rødløg, avocado i tern eller nødder som pistacienødder eller valnødder. Du kan også give salaten smag til med lime eller balsamicoeddike.
Dild tilfører en frisk aroma og en let anisagtig smag, som komplementerer vandmelonens sødme og agurkens friskhed og giver salaten mere dybde.
Det anbefales at lave snit på langs i agurkens skræl, før du skærer den i skiver. Det giver skiverne et tydeligt mønster og gør salaten mere dekorativ.
Frisk mozzarella giver salaten en cremet og mild smag, men du kan erstatte den med feta, queso de Burgos eller tern af halvlagret manchego, hvis du ønsker mere kontrast og karakter.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 329Kcal
  • Carbo: 20.1g
  • Samlet fedt: 20.1g
  • Mættet fedt: 8.8g
  • Proteiner: 14.6g
  • Fibre: 2.6g
  • Sukker: 17.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (375g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: