Porrefondue

Stem nu
Tilbehør
Meget let
50 min
163 Kcal

En af vores yndlingsgrøntsager? Porrer! Og den bedste ret at lave med dem? Porrefondue! Det er en enkel og sund ret, der glæder alle omkring bordet. Den er ideel som tilbehør til et stykke fisk, f.eks. laks, eller skaldyr som kammuslinger. I dag deler vi vores nemme og velsmagende opskrift på porrefondue, som vil glæde dine smagsløg. Følg med her ;-)

Ingredienser

4

Materialer

  • Pande

Forberedelse

Forberedelse20 min
Tilberedningstid30 min
  • Porrefondue - Forberedelse trin 1Skær porrehviderne fint, og vask dem grundigt for at fjerne alle jordrester.
  • Porrefondue - Forberedelse trin 2Smelt smørret på en pande, og svits det finthakkede skalotteløg.
  • Porrefondue - Forberedelse trin 3Tilsæt porrerne, og svits dem ved middel varme. Lad dem stege i 20 minutter, og rør rundt af og til.
  • Porrefondue - Forberedelse trin 4Tilsæt hvidvinen, og lad det koge i 2-3 minutter. Tilsæt fløde, salt, peber og muskatnød.
  • Porrefondue - Forberedelse trin 5Rør godt rundt, lad det simre i 5 minutter, og tag panden af varmen.
  • Porrefondue - Forberedelse trin 6Så er din porrefondue klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvad passer godt til porrefondue?

Vi elsker at servere porrefondue som tilbehør til laks, der er stegt på panden eller dampet (du finder vores opskrifter på hjemmesiden), eller til stegte kammuslinger. Det er en perfekt smagskombination til et sundt og nemt måltid. Men selvfølgelig passer både fisk og kød godt til denne ret og gør måltidet komplet.
Opbevar porrefonduen i køleskabet i op til 3 dage, enten på en tallerken dækket med bagepapir eller alufolie eller – endnu bedre – i en lufttæt beholder. Varm den op igen i mikrobølgeovnen eller på en pande.
Beregn cirka 1 til 1,5 porrehvide pr. person for at lave en perfekt fondue.
For at få en perfekt porrefondue anbefaler vi, at du bruger den hvide del og fortsætter op til den lysegrønne del. Den mørkegrønne del er mere trævlet og vil påvirke konsistensen af den færdige ret.
Du kan også bruge den grønne del af porrerne. Skil den hvide del fra den grønne, og rengør den grønne del grundigt. Fjern de beskadigede dele, skær resten i stykker, og svits dem på en anden pande med lidt fedtstof. Tilsæt grøntsagsbouillon, så det dækker porretoppene, og lad det hele koge i cirka 10-15 minutter, indtil væsken er fordampet. Tilsæt derefter porretoppene til panden med porrehviderne, og lad dem stege færdig sammen, så du får en perfekt fondue.
I Ptitchefs køkken gør vi vores bedste for at begrænse madspild! Brug den grønne del af porrerne i supper, bouillon eller quichefyld. Vores yndlingskombination er porre og gedeost – prøv den også! Porrer er næringsrige, så det ville være synd at lade dem gå til spilde ;-)
Den passer perfekt til frisk pasta ;-) Så kan du nemt lave et hyggeligt måltid foran fjernsynet.
Prøv chili, safran eller karry – lad smagsløgene bestemme!
Ja, uden problemer! Når den er færdig, lægger du den i en frysepose. Når du skal bruge den, varmer du den op i en pande eller gryde ved lav varme under konstant omrøring.
Det er en hurtigere løsning end den traditionelle opskrift! Kog eller damp porrerne i cirka 10 minutter, og følg derefter de sædvanlige trin i opskriften.
Hvidvin er valgfrit og giver den færdige ret en let aromatisk smag. Hvis du ikke vil bruge den, kan du bare udelade den uden at erstatte den.
Et almindeligt løg!
Vi elsker at tilsætte fløde for at få en ekstra cremet konsistens. Du kan dog erstatte almindelig fløde lavet af komælk med plantebaseret fløde, f.eks. soja-, ris- eller mandelfløde.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 163Kcal
  • Carbo: 5.9g
  • Samlet fedt: 12.6g
  • Mættet fedt: 8.6g
  • Proteiner: 3.1g
  • Fibre: 3g
  • Sukker: 4.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (161g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: