Butternutcrumble med hasselnødder

Stem nu
Hovedret
Meget let
1 h 5 m
426 Kcal

Lav din crumble som en salt ret! Og benyt lejligheden til at fremhæve en af vinterens stjerner: butternut squash. Resultatet? En ret, der både er blød, sprød og farverig. Et fantastisk tilbehør til kød og fisk ;-) Gør opskriften endnu mere uimodståelig ved at tilsætte hakkede hasselnødder til crumblen!

Ingredienser

2

Forberedelse

Forberedelse10 min
Tilberedningstid55 min
  • Butternutcrumble med hasselnødder - Forberedelse trin 1Skræl butternut squashen, skær den i stykker, og damp den. Steg det hakkede skalotteløg i olivenolie sammen med provencekrydderierne. Rist hasselnødderne på en varm pande i et par minutter.
  • Butternutcrumble med hasselnødder - Forberedelse trin 2Mos den kogte butternut squash til en puré. Tilsæt parmesan, og bland godt. Tilsæt derefter skalotteløgene, og bland godt.
  • Butternutcrumble med hasselnødder - Forberedelse trin 3Forbered crumblen:
    Bland det kolde smør med fuldkornshvedemelet, hasselnøddemelet og de ristede, hakkede hasselnødder. Smag til med salt og peber.
  • Butternutcrumble med hasselnødder - Forberedelse trin 4Fordel butternutblandingen i et lille ovnfast fad. Fordel crumblen ovenpå, og bag retten i 40 minutter ved 180 °C.
  • Butternutcrumble med hasselnødder - Forberedelse trin 5Så er retten klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvor stammer butternut squash fra, og hvorfor er den så populær om vinteren?

Butternut squash stammer fra Central- og Sydamerika og er blevet populær om vinteren på grund af sin sødme og cremede konsistens, som passer perfekt til varme og hyggelige retter.
Ja, du kan bruge andre typer squash, f.eks. muskatgræskar eller spaghettisquash, men smagen og konsistensen vil variere en smule.
Hvis du vil have en sprødere crumble, kan du tilsætte lidt havregryn eller øge mængden af hakkede hasselnødder i blandingen.
Denne crumble passer perfekt til stegt kød, grillet fisk eller som hovedret i et vegetarisk måltid.
Ja, du kan forberede butternutblandingen og crumblen på forhånd og derefter samle retten og bage den lige inden servering, så konsistensen bliver bedst.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 426Kcal
  • Carbo: 19g
  • Samlet fedt: 32.4g
  • Mættet fedt: 14.7g
  • Proteiner: 10.5g
  • Fibre: 6.2g
  • Sukker: 3.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (257g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: