Kyllingenuggets med air fryer

Stem nu
Hovedret
Meget let
25 min
196 Kcal

Leder du efter en sundere måde at nyde dine yndlingskyllingnuggets på? Prøv Air Fryer chicken nuggets! Disse hjemmelavede nuggets er sprøde udenpå og møre indeni og er et perfekt alternativ til traditionelle stegte versioner. Air Fryer koger med mindre olie, hvilket gør nuggetsene lettere, men lige så lækre. Alt, hvad du behøver, er et par enkle ingredienser, som du sikkert allerede har i skabet :-)

Ingredienser

2

Materialer

  • Mixer/Blender
  • Luftfryser (i dette tilfælde luftfryser Ninja Foodi AF300EU)

Forberedelse

Forberedelse10 min
Tilberedningstid15 min
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 1Kom den hakkede kylling og løget i en blender.
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 2Tilsæt majsmel, æg, krydderier, salt og peber.
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 3Blend, til det er glat.
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 4Form nuggets med fingrene (hvis blandingen er for klistret, så tøv ikke med at gøre fingrene våde for at gøre det nemmere at forme).
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 5Læg nuggets i den forolierede Air Fryer-bakke.
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 6Bag i 15 minutter ved 180°, og vend halvvejs.
  • Kyllingenuggets med Air Fryer - Forberedelse trin 7Og nu er nuggetsene klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan gør jeg kyllingenuggets sprøde i Air Fryer?

For at gøre dine kyllingenuggets sprøde, skal du sørge for at forvarme din Air Fryer og bruge en let olie til at pensle dem før bagning.
Ja, du kan erstatte kylling med kalkun eller endda grøntsager for en vegetarisk version af nuggetsene.
Air Fryeren bruger mindre olie end traditionel stegning, hvilket gør maden sundere, samtidig med at den stadig er sprød og lækker.
Det tager cirka 25 minutter i alt, inklusive forberedelse og bagning.
Ja, du kan forme nuggetsene og opbevare dem i køleskabet i et par timer, før du bager dem i Air Fryeren.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 196Kcal
  • Carbo: 6.4g
  • Samlet fedt: 4.9g
  • Mættet fedt: 1.4g
  • Proteiner: 30.4g
  • Fibre: 1.8g
  • Sukker: 3.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 4
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (169g)

Køkkengrej

Airfryer
Blender

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: