Kyllingenuggets i airfryer

Stem nu
Hovedret
Meget let
25 min
196 Kcal

Leder du efter en sundere måde at nyde dine yndlingsnuggets med kylling på? Så prøv kyllingenuggets i airfryer! Disse hjemmelavede nuggets er sprøde udenpå og møre indeni og er et perfekt alternativ til de traditionelle friturestegte nuggets. En airfryer tilbereder dem med mindre olie, så de bliver lettere, men stadig lige så lækre. Du skal kun bruge et par enkle ingredienser, som du sikkert allerede har i køkkenskabet :-)

Ingredienser

2

Materialer

  • Blender
  • Airfryer (her Ninja Foodi AF300EU)

Forberedelse

Forberedelse10 min
Tilberedningstid15 min
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 1Kom kyllingen og løget, skåret i mindre stykker, i en blender.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 2Tilsæt majsstivelse, æg, krydderier, salt og peber.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 3Blend det hele, til du får en ensartet fars.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 4Form nuggets med fingrene. Hvis farsen er for klistret, kan du fugte fingrene, så den er nemmere at forme.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 5Læg nuggetsene i airfryerens kurv, som på forhånd er smurt med olie.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 6Tilbered i 15 minutter ved 180 °C, og vend nuggetsene halvvejs.
  • Kyllingenuggets i airfryer - Forberedelse trin 7Så er nuggetsene klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvor længe kan kyllingenuggets holde sig?

Du kan opbevare kyllingenuggets i en lufttæt beholder i køleskabet i 2–3 dage. Varm dem i airfryeren eller ovnen ved 180 °C i et par minutter, så de bliver sprøde igen.
Kyllingenuggets passer perfekt sammen med pommes frites, grøn salat, grillede grøntsager eller ris. Du kan også servere dem med saucer som ketchup, mayonnaise eller for eksempel en hjemmelavet burgersauce!
Ja, du kan bruge kalkun, hvis du ønsker det.
Du kan forme kyllingenuggets på forhånd og opbevare dem i køleskabet inden tilberedning. Når de er klar til servering, tilbereder du dem i airfryeren eller ovnen, til de er sprøde.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 196Kcal
  • Carbo: 6.4g
  • Samlet fedt: 4.9g
  • Mættet fedt: 1.4g
  • Proteiner: 30.4g
  • Fibre: 1.8g
  • Sukker: 3.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 4
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (169g)

Køkkengrej

Airfryer
Blender

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: