Marinerede courgetter, den perfekte grøntsagscarpaccio til sommeren!
En frisk sommeropskrift: råmarinerede courgetter kan serveres som forret eller tilbehør, men vi anbefaler også at bruge dem som fyld i sandwiches eller sandwich til stranden. Det første, du skal gøre for at lave marinerede courgetter, er at skære dem så tyndt som muligt. Derfor har vi brugt en grøntsagsskræller, men et justerbart mandolinjern kan også bruges. Når courgetterne er skåret, skal de blot lægges i et ovnfast fad og krydres med vores særlige marinade, der er lavet med ekstra jomfruolivenolie, citron, hvidvinseddike, hvidløg og frisk mynte. Resultatet er en frisk, velduftende og let syrlig vegetarisk ret, som vil glæde alles smagsløg. Prøv også opskriften på marinerede courgetter. Den er meget nem at lave, og denne grøntsagscarpaccio bliver en af dine yndlingsretter om sommeren.
Ingredienser
Materialer
- Skærebræt
- Skål
- Mandolinjern (eller grøntsagsskræller)
- Kniv
- Piskeris
Forberedelse
Vask først courgetterne godt, og skær dem i meget tynde skiver med et mandolinjern eller en grøntsagsskræller.
Lad os forberede marinaden:
Emulger olie, citronsaft og hvidvinseddike i en skål.
Hak nu myntebladene og hvidløget med en kniv (det skal være meget småt). Tilsæt derefter de to ingredienser til marinaden, smag til med salt og peber, og bland godt.
Tag et ovnfast fad, og hæld lidt marinade i bunden. Læg derefter tynde courgetter ovenpå, så der dannes et første lag.
Gentag operationen (courgettelag + marinade), indtil du ikke har flere ingredienser til rådighed
Dæk fadet med husholdningsfilm (du kan også bruge en glasbeholder med lufttæt låg), og lad courgetterne stå i køleskabet i mindst 3 timer, før du serverer dem.
Når marineringstiden er gået, vendes courgetterne forsigtigt i fadet. Tilsæt eventuelt lidt salt, og anret dem på et serveringsfad. Pynt med rosa peberkorn og mynteblade. De råmarinerede courgetter er klar!
FAQ ❓
Hvor længe kan marinerede courgetter holde sig?
Hvilke courgetter skal jeg bruge til råmarinering?
Kan jeg tilberede courgetterne?
Hvad kan jeg bruge i stedet for frisk mynte?
Hvad kan jeg bruge i stedet for vineddike?
Hvor længe skal courgetterne marinere?
Hvordan kan jeg bruge marinerede courgetter?
Hvordan serverer jeg råmarinerede courgetter?
Ernæring
- Carbo: 6.6g
- Samlet fedt: 48.3g
- Mættet fedt: 6.8g
- Proteiner: 3.4g
- Fibre: 5.3g
- Sukker: 5.1g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 17
Attributter
Det kan du godt lide

Spritz med limoncello, den perfekte cocktail til sommeren!

Gyros med laks – den perfekte græske fiskesandwich til sommeren!

Spritz st-germain med hyldeblomstlikør – den ultrafriske sommerdrink

Grøntsagsflan: det perfekte trick til at få børn til at spise grøntsager

Marinerede mozzarellakugler til aperitif eller salat!

Espresso martini, den perfekte cocktail til kaffeelskere

Chokoladebar med pistacie og mandarin – den perfekte vintergodbid!

Den perfekte cocktail til valentinsdag: cranberry spritz!

Crespelle med ricotta og svampe – cremede, vegetariske madpandekager til enhver lejlighed

Browniemisu: den perfekte kage til brownie- og tiramisuelskere

Ovnbagt pasta med svampe: cremet og med smeltet ost – perfekt til efteråret








Bedøm denne opskrift