Svinekam med øl- og gulerodssauce i hurtigkoger

Stem nu
Hovedret
Meget let
45 min
558 Kcal

Det er meget nemt og praktisk at tilberede velsmagende opskrifter i trykkogeren. På bare et par minutter kan hele familien nyde en saftig svinemørbrad som den, vi giver dig i dag. Vi kan godt lide at bruge dette stykke svinekød, fordi svinemørbrad har et lavt fedtindhold, men er meget rig på protein. Hvis du vil nyde dette kød i øl- og gulerodssauce i dag, forklarer vi, hvordan du laver det, trin for trin, lige nedenfor. Resultatet er lækkert!

Ingredienser

5

Materialer

  • Hurtig komfur eller ekspresskomfur

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid30 min
  • Vask, skræl og skær guleroden i skiver. Pil og hak løg og hvidløg. Sæt det til side.
  • Fjern den fede del af mørbraden (den hvide del). Smør bunden af crock potten med en god klat olivenolie, og brun mørbraden på alle sider.
  • Når kødet er brunet, tilsættes gulerødderne, som steger med i et par minutter. Tilsæt derefter hvidløg og løg. Sautér i et par minutter. Tilsæt sort peber, laurbærblad og øl. Opløs den koncentrerede bouillonterning i et halvt glas varmt vand, og tilsæt det til gryden.
  • Lad det koge i 5 minutter ved høj varme, og luk derefter gryden.
  • Når ventilen stiger, sænkes varmen, og der koges i 15 minutter.
  • Efter denne tid tages trykket af gryden ved at følge trinnene for åbning af en trykkoger. Vend kødet om. Kog i yderligere 15 minutter, og gentag processen.
  • Når trykket i gryden er taget af, tages kødet op og lægges til side. Kassér laurbærbladet. Læg et par stykker gulerod til side, som du kan bruge til anretning. Sigt bouillonen for at adskille den flydende del fra grøntsagerne.
  • Blend grøntsagerne, og tilsæt bouillon lidt efter lidt, indtil saucen har den ønskede konsistens.
  • Du kan skære kødet i skiver eller servere hele stykket direkte, hælde saucen over og pynte med nogle af de gulerodsskiver, som vi havde lagt til side. Og så er det klaret!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan opnår jeg den bedste smag i svinekammen?

For at opnå den bedste smag, skal du sørge for at brune svinekammen grundigt, inden du tilsætter grøntsagerne og øl. Dette giver en dybere smagsprofil.
Ja, du kan erstatte svinekammen med kylling eller oksekød, men tilberedningstiden kan variere.
En lys lager eller en amber ale fungerer bedst, da de tilføjer en mild sødme og kompleksitet til saucen.
For at gøre saucen tykkere, kan du tilsætte lidt majsstivelse opløst i vand, mens du koger saucen.
For at tilberede retten hurtigere, kan du forberede grøntsagerne på forhånd og bruge en trykkoger, som reducerer tilberedningstiden betydeligt.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 558Kcal
  • Carbo: 5.4g
  • Samlet fedt: 37.2g
  • Mættet fedt: 9.8g
  • Proteiner: 45.9g
  • Fibre: 1.6g
  • Sukker: 3.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (302g)

Køkkengrej

Kogeplade
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: