Sund yoghurtsauce

Stem nu
Sund yoghurtsauce
Tilbehør
Meget let
3 min
75 Kcal

Yoghurtsauce er et af de enkleste og mest alsidige tilbehør til salater, retter, kød, fisk eller kylling. Ud over at være sund er den klar på få minutter, fordi du bare skal blande og servere. Tjek vores ingredienser, og tøv ikke med at bruge andre smage til denne sauce.

Ingredienser

4

Forberedelse

  • Bland alle ingredienserne i en skål (yoghurt + citronsaft + salt + peber + olivenolie + forårsløg).
  • Så er den klar. Bare server.

Bedøm denne opskrift

Observationer

Hvilke urter eller krydderier? Yoghurtsauce passer også godt sammen med timian eller persille.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 75Kcal
  • Carbo: 4.1g
  • Samlet fedt: 4.5g
  • Mættet fedt: 1g
  • Proteiner: 2.8g
  • Fibre: 0.8g
  • Sukker: 3.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (99g)
PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: