Vegetarisk chorba – den aromatiske og lækre suppe par excellence!

Stem nu
Forret
Meget let
45 min
124 Kcal

Hvis du kan lide varmende, krydrede og orientalske opskrifter, vil denne chorba-suppe sikkert falde i din smag! Den laves normalt med kød (hovedsageligt lam eller fårekød), men her har vi valgt at tilbyde dig en vegetarisk version. Takket være kikærterne er suppen dejligt mættende, og du vil hurtigt få tømt skålen, når den serveres som forret! Vi guider dig trin for trin gennem tilberedningen.

Ingredienser

6

Materialer

  • En gryde
  • En stavblender
  • Et skærebræt
  • En kniv
  • En træske
  • En øse

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid30 min
  • Steg det hakkede løg i olivenolie i din gryde.
  • Tilsæt skrællet og hakket gulerod, tomater, paprika, kanel, salt, peber og persille. Hæld vandet i, rør rundt, og kog under låg i 20 minutter.
  • Tag gryden af varmen, og blend blandingen med en stavblender, og sæt derefter gryden tilbage på varmen. Tilsæt kikærterne, og kog dem i 10 minutter uden låg.
  • Tilsæt vermicellerne, rør rundt, og kog i yderligere 5 minutter.
  • Hæld din chorba-suppe i en suppeskål, og drys med friskhakket mynte. Nyd dit måltid!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg tilføje kød til denne opskrift?

Traditionelt tilberedes denne ret med fårekød eller lam. Du kan også tilføje kylling, oksekød, kalvekød eller fisk.
Ligesom i vores opskrift kan du drysse finthakket mynte over chorba-suppen, inden du serverer den. Mange kan også godt lide at tilsætte et skvæt citronsaft. Prøv det, og fortæl os i en kommentar, hvad du bedst kan lide :-)
Du kan opbevare den i 3-4 dage i køleskabet i en lufttæt beholder.
Ja, uden problemer! Når du skal tø chorba-suppen op, skal du varme den i en gryde ved svag varme og røre jævnligt.
Absolut! Chorba-suppe er særligt velegnet til at bryde fasten efter en dag uden mad og drikke. Spiser du den først, kan den vække appetitten til resten af måltidet :-)
Du kan erstatte vermicellerne med frik (knækket hvede).

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 124Kcal
  • Carbo: 16.2g
  • Samlet fedt: 3g
  • Mættet fedt: 0.5g
  • Proteiner: 4.8g
  • Fibre: 4.7g
  • Sukker: 3.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (311g)

Køkkengrej

Kogeplade
Blender

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: