Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade

Stem nu
Hovedret
Meget let
1 h 30 m
135 Kcal

I dag rejser vi til Mexico med disse lækre mexicanske kyllingelår til et måltid, der er supernemt at tilberede! :-) Sprøde udenpå, bløde indeni og med en fantastisk marinade garanterer vi, at hele familien vil elske dem! Uanset om det er til en familiemiddag eller en tv-middag, vil disse små kyllingeunderlår helt sikkert vinde over dig ;-)

Ingredienser

4

Materialer

  • 1 lufttæt, ovnfast glasform (eller bradepande + husholdningsfilm)

Forberedelse

Forberedelse5 min
Ventetid1 time
Tilberedningstid25 min
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 1Hæld olivenolie og limesaft i den lufttætte dåse. Tilsæt cayennepeber, røget paprika, stødt spidskommen, oregano, løgpulver, hvidløgspulver, salt og peber.
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 2Bland det hele sammen.
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 3Læg trommestikkerne på marinaden, og luk dåsen.
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 4Ryst formen godt for at dække kyllingen. Sæt dåsen på køl i 1 time.
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 5Tag låget af, og tilbered kyllingelårene i en forvarmet ovn ved 200 °C i 25-30 minutter.
  • Kyllingelår i mexicansk stil med en lækker marinade - Forberedelse trin 6Nu er den klar! Drys med frisk koriander, og dryp med limesaft, før du nyder den!
    Se vores kommentarer for en idé til sauce ↓

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre kyllingelårene mere krydrede?

Du kan tilføje mere cayennepeber eller inkludere andre krydderier som chili pulver eller jalapeños for ekstra varme.
Det er bedst at marinere kyllingelårene i en lufttæt beholder i mindst 1 time, så smagene kan trænge ind.
Ja, du kan bruge svinekød eller kalkun, men tilberedningstiden kan variere afhængigt af kødet.
Server dem med ris, bønner eller en frisk salat for et komplet måltid.
Opbevar dem i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 3 dage, eller fryse dem for længere holdbarhed.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 135Kcal
  • Carbo: 5.6g
  • Samlet fedt: 7.6g
  • Mættet fedt: 1.6g
  • Proteiner: 9.1g
  • Fibre: 2.4g
  • Sukker: 1.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (87g)

Køkkengrej

Ovn

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har lavet kulinarisk indhold hos Petitchef i mere end 7 år.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: