Hjemmelavet rismel (glutenfri)
Stem nu
En fremragende mulighed for cøliakere eller glutenfri spisere er denne opskrift på hjemmelavet rismel, som er praktisk, økonomisk og lavet på kun 5 minutter. Det eneste, du skal bruge, er riskorn. En nøgleopskrift, der kan bruges i både søde og salte retter. Er du klar til denne nye opdagelse? Find ud af det trin for trin nedenfor:
Ingredienser
2
Materialer
- Processor
- Sigt
Forberedelse
Læg riskornene i skålen til foodprocessoren.
Vælg "puls"-indstillingen, og blend, indtil du har fine korn.
Sigt dem. Hvis der er kerner tilbage i pæretræet, blendes de igen i foodprocessoren. Kernerne skal være fine.
Lad det køle af. Opbevar rismelet i en lufttæt beholder.
Observationer
Hvilke typer ris? I denne opskrift bruger vi lange hvide ris, men du kan også bruge brune ris, polerede ris eller parboiled ris.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 263Kcal
- Carbo: 57.8g
- Samlet fedt: 0.8g
- Mættet fedt: 0.2g
- Proteiner: 6g
- Fibre: 1.5g
- Sukker: 0.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (75g)
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift