Kokoscreme i mikrobølgeovnen på 8 minutter
Stem nu
I kategorien verdens hurtigste desserter taler vi om denne kokosflan! Forberedt på 2 minutter og derefter tilberedt i 8 minutter i mikrobølgeovnen, så har du regnet det ud: Vi garanterer en dessert på 10 minutter! Dette er opskriften, du skal have ved hånden, når du hurtigt vil stille en sød trang, eller når der kommer uventede gæster :-)
Ingredienser
6
Karamellen :
Vaniljecremen :
Materialer
- Mikrobølgeovnsegnet form (her 14x22 cm)
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid8 min
Lav karamellen: Tilsæt sukker og lidt vand i en gryde ved middel varme, og lad det stå, indtil der dannes en karamel. Hæld den straks i bunden af en mikrobølgesikker form.
Bland kokosmælk, sødet kondenseret mælk, æg og revet kokosnød i en skål.
Hæld blandingen i formen over karamellen.
Sæt formen i mikrobølgeovnen i 8 minutter ved maksimal effekt. Tjek med en træpind. Hvis den kommer ren ud, er den klar, ellers skal den have længere tid.
Tag tærten ud af mikrobølgeovnen, og lad den køle helt af, før du tager den ud af formen. Nu er den klar!
FAQ ❓
Hvor lang tid tager det at lave kokoscreme i mikrobølgeovnen?
Det tager kun 10 minutter at forberede og tilberede kokoscremen, hvoraf 2 minutter er forberedelse og 8 minutter i mikrobølgeovnen.
Hvilke ingredienser skal jeg bruge til kokoscremen?
Du skal bruge sukker, vand, sødet kondenseret mælk, kokosmælk, æg og revet kokosnød.
Kan jeg lave kokoscreme uden mikrobølgeovn?
Ja, du kan tilberede kokoscremen i en ovn, men tilberedningstiden vil variere.
Er kokoscreme sundt?
Kokoscreme indeholder kalorier og sukker, så det bør nydes med måde, men det kan være en lækker dessert i en afbalanceret kost.
Hvordan opbevarer jeg rester af kokoscreme?
Opbevar kokoscremen i en tætsluttende beholder i køleskabet, hvor den kan holde sig i op til 3 dage.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 300Kcal
- Carbo: 32.9g
- Samlet fedt: 15.1g
- Mættet fedt: 10.5g
- Proteiner: 7.6g
- Fibre: 1g
- Sukker: 31.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 15
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (123g)
Køkkengrej
Mikroovn
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide
Hvordan tilbereder jeg laks i mikrobølgeovnen?
Kartoffelchips lavet i mikrobølgeovnen
Yoghurtkage i mikrobølgeovnen på 10 min.
Sådan flår du peberfrugter i mikrobølgeovnen
Chokoladekage i mikrobølgeovnen på 5 min.
Air fryer-kager bagt på bare 6 minutter!
Frisk og cremet rucola-pesto på 5 minutter
Chokoladevalle-superprotein-is, klar på 5 minutter!
Cremet kold pasta, klar på mindre end 10 minutter!
Glutenfri courgettesandwich: klar på 20 minutter og fuld af smag!
Hvordan laver man peanutbutter på 5 minutter?
Kastanjer i mikroovn, klar på kun 7 minutter!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift