Nem kålsuppe
Stem nu
Efter et par kulinariske udskejelser er der ikke noget bedre end en god kålsuppe, der gør godt for maven!
Ingredienser
4
Forberedelse
Forberedelse15 min
Tilberedningstid30 min
Svits det finthakkede løg og den finthakkede hvidløg i olivenolie.
Tilsæt gulerødder og kartofler skåret i små tern, inden løgene bliver for brune.
Tilsæt den halve kål, skåret i stykker, og hæld vand på, så grøntsagerne er dækket. Krydr med salt og peber, og tilsæt bouillonterningen.
Bring det i kog, og kog det i 30 minutter ved middel varme.
Server straks. Så er din kålsuppe klar!
Observationer
Kål: Du kan også bruge grønkål.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 193Kcal
- Carbo: 30.4g
- Samlet fedt: 4.9g
- Mættet fedt: 0.6g
- Proteiner: 5.3g
- Fibre: 7.1g
- Sukker: 8.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (345g)
Køkkengrej
Kogeplade
Det kan du godt lide
Nem squashgratin
Nem æblekage
Moules marinières – enkel og lækker opskrift på muslinger
Nem og svampet chokoladekage
Supernem hjemmelavet kartoffelmos
Rødbede-ravioli, en enkel og elegant forret
Enkel og lækker vaniljekage
Couscoussalat – en enkel, sund og farverig forret!
Nem omelet med champignoner, skinke og persille
Pasta med frosne blæksprutter og cherrytomater: enkel og velsmagende opskrift
Cremet pasta med svampe og fløde: en enkel pastaret med autentisk smag
Pasta med pølsesauce: en enkel ret med intens smag
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift