Tagliatelle med courgette-ragout, en vegetarisk forret, som alle elsker!
Stem nu
En enkel og velsmagende forret, som alle kan spise, også dem, der er på vegetarisk kost. Den ragout, vi krydrede tagliatellen med, blev tilberedt uden kød, men kun med tomatpuré og courgetter: en falsk ragout med kødfulde grøntsager fulde af smag. Prøv også opskriften på vores courgetteragout, og opdag glæden ved et sundt og let tilbehør til dine forretter!
Ingredienser
4
Materialer
- Pande
- Stegepande
- Kniv
- skærebræt
- Glas
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid40 min
- Forbered først courgette-ragouten:
Skær sautergrøntsagerne i små tern, hæld lidt olie på en pande, og steg grøntsagsblandingen. - Vask courgetterne, skær dem i stykker, og kom dem på panden, når wokretterne er klar. Kog dem i 4 til 5 minutter ved høj varme.
- Hæld derefter hvidvinen i gryden, og lad den fordampe. Tilsæt tomatpuréen, og smag til med salt, peber og oregano. Kog videre med låget på i 35 minutter, men skru ned for varmen (lavt blus).
- Rør af og til, og hvis du kan se, at saucen bliver for tyk, så tilsæt vand (et halvt glas er nok).
- Mens du koger courgetteragouten færdig, skal du fylde en gryde med vand. Tilsæt salt, og bring det i kog. Kog pastaen efter anvisningen på pakken, lad den dryppe af al dente, og hæld den i gryden sammen med saucen. Rør hurtigt rundt, og
- Nudler med courgetteragout er klar. Velbekomme!
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre tagliatelle med courgette-ragout mere smagfuld?
Du kan tilføje friske krydderurter som basilikum eller persille, eller eksperimentere med forskellige typer ost for at give retten ekstra dybde.
Hvad er den bedste måde at tilberede courgetter på?
Courgetter kan sauteres, grilles eller bages. For denne opskrift anbefales det at sautere dem for at bevare deres sprødhed og smag.
Kan jeg bruge tørret tagliatelle i stedet for frisk?
Ja, tørret tagliatelle kan bruges, men tilberedningstiden kan variere, så følg anvisningerne på pakken.
Hvilke andre grøntsager kan jeg tilsætte til ragouten?
Du kan tilsætte grøntsager som peberfrugter, svampe eller spinat for at variere smagen og teksturen i retten.
Hvordan opbevarer jeg rester af courgetteragout?
Rester kan opbevares i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage. Genopvarm forsigtigt på komfuret eller i mikrobølgeovnen før servering.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 334Kcal
- Carbo: 39.5g
- Samlet fedt: 8.5g
- Mættet fedt: 1.2g
- Proteiner: 13.2g
- Fibre: 18.4g
- Sukker: 17.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (700g)
Køkkengrej
Kogeplade
Det kan du godt lide

Min mors aubergine-antipasto: familieopskriften, som alle elsker

Grøntsags- og baconquiche, som alle elsker!

Lasagne bolognese: opskriften, som alle elsker!

Pistacie-panna cotta, den nemme opskrift, som alle elsker!

Gnocchi alla sorrentina i stegepanden: den hurtige og saftige opskrift, som alle elsker!

Cheeseburger, den berømte burger, som alle elsker!

Pasta med ricotta og citron, en delikat forret, som er meget nem at tilberede!

Pasta med kammuslinger, en elegant forret med fisk og skaldyr

Spirulina-pasta med rejer og citron: en næringsrig forret med en unik smag

Cremet pasta med svampe og fløde: en enkel forret med autentisk smag

Pandekager med kanelsnegle, til dem, der elsker kanel

Vegetarisk quiche med tomat og feta, perfekt til at tage med på picnic!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:




Bedøm denne opskrift