Tagliatelle med courgetteragù – en vegetarisk hovedret, som alle vil elske!

Stem nu
Hovedret
Meget let
45 min
334 Kcal

En enkel og velsmagende hovedret, som alle kan spise, også dem, der følger en vegetarisk kost. Ragùen, som vi har vendt tagliatellen i, er tilberedt uden kød og udelukkende med passata og courgetter: en slags ragù med fyldige grøntsager fulde af smag. Prøv også vores opskrift på courgetteragù, og oplev glæden ved en sund og let sauce til dine pastaretter!

Ingredienser

4

Til courgetteragùen:

Til grøntsagsbasen:

Materialer

  • Gryde
  • stegepande
  • kniv
  • skærebræt
  • glas

Forberedelse

Forberedelse5 min
Tilberedningstid40 min
  • Start med at tilberede courgetteragùen:
    Skær grøntsagerne til grøntsagsbasen i små tern. Hæld lidt olie på en pande, og svits grøntsagsblandingen.
  • Vask courgetterne, skær dem i stykker, og kom dem på panden, når grøntsagsbasen er klar. Lad dem stege ved høj varme i 4–5 minutter.
  • Hæld hvidvinen på panden, og lad den fordampe. Tilsæt passata, og smag til med salt, peber og oregano. Læg låg på, og lad retten simre ved lav varme i 35 minutter.
  • Rør rundt af og til. Hvis saucen bliver for tyk, kan du tilsætte lidt vand (et halvt glas er passende).
  • Fyld en gryde med vand, mens courgetteragùen simrer færdig. Tilsæt salt, og bring vandet i kog. Kog pastaen efter anvisningen på pakken, og hæld vandet fra, mens pastaen stadig er al dente. Kom pastaen på panden med saucen, vend det hele hurtigt sammen, og anret.
  • Tagliatelle med courgetteragù er klar. Velbekomme!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Kan jeg bruge andre pastatyper?

Ja, denne vegetariske ragù passer godt til både kort og lang pasta. Du kan bruge rigatoni, mezze maniche, paccheri eller penne, men også fettuccine eller pappardelle.
Kom den færdigblandede pasta i et ovnfast fad, tilsæt scamorza skåret i tern, og bag den i 8–9 minutter ved 180 °C. Så får du en lækker gratineret pastaret, som du kan spise senere (du finder den detaljerede opskrift på vores hjemmeside).
Ja, frisk tagliatelle er et rigtig godt valg til denne opskrift.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 334Kcal
  • Carbo: 39.5g
  • Samlet fedt: 8.5g
  • Mættet fedt: 1.2g
  • Proteiner: 13.2g
  • Fibre: 18.4g
  • Sukker: 17.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (700g)

Køkkengrej

Kogeplade
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: