Fyldte æg med avocado
Stem nu
Du kender sikkert mimosaæg. Disse små, hårdkogte æg er pyntet med mayonnaise, så de får et enkelt, men raffineret udseende. Hvad med at prøve en ny smagsvariant? Tilsæt blot 1 avocado. Den giver en subtil smag og en mere original farve. En frisk og nem idé at servere for dine gæster som aperitif ;-)
Ingredienser
4
Forberedelse
Forberedelse15 min
Tilberedningstid10 min
Kog æggene i vand i 10 minutter. Lad dem køle af, pil dem, og skær dem i halve. Tag alle æggeblommerne ud, og læg dem i en skål.
Tilsæt mayonnaise, og rør med en gaffel, så æggeblommerne moses.
Tilsæt derefter avocado. Bland godt med en gaffel, så avocadoen moses.
Fyld blandingen i æggehvidehalvdelene med en sprøjtepose. Så er dine æg med avocado klar!
FAQ ❓
Hvordan gør jeg mine fyldte æg med avocado endnu mere smagfulde?
Du kan tilsætte krydderier som paprika eller spidskommen eller friske krydderurter som purløg eller persille for at fremhæve smagen.
Hvad er den bedste måde at koge æggene på til denne opskrift?
Kog æggene i 10 minutter for at få perfekte hårdkogte æg, og læg dem derefter i koldt vand for at standse kogningen.
Kan jeg forberede de fyldte æg med avocado i forvejen?
Ja, du kan forberede blandingen af avocado og æggeblommer i forvejen, men det er bedst først at fylde den i æggehviderne lige før servering, så de ikke bliver for bløde.
Hvad foreslår du som tilbehør til fyldte æg med avocado?
Æggene passer godt sammen med kiks, skiver af ristet brød eller sprøde grøntsager som agurk- eller gulerodsstænger.
Er fyldte æg med avocado velegnede til en bestemt kost?
Ja, denne opskrift er rig på protein og sunde fedtstoffer fra æggene og avocadoen, så den passer til kostretninger som paleo- eller ketokost. Vær dog opmærksom på, hvor meget mayonnaise du bruger.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 265Kcal
- Carbo: 1.3g
- Samlet fedt: 22.8g
- Mættet fedt: 4.1g
- Proteiner: 12.9g
- Fibre: 1.3g
- Sukker: 1.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (136g)
Det kan du godt lide

Cremet avocadomayonnaise med hårdkogt æg – uden rå æg

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Let mayonnaise med hårdkogte æg – helt uden olie! perfekt, hvis du ikke kan spise rå æg

Scotch eggs – skotske æg med pølsefars

Avocado toast med pocheret æg

Salat med risnudler, rejer, avocado, æg og koriander

Æg cocotte med pesto

Blød og proteinrig wrap med æg og feta

Blødkogte æg med kaviar

Fyldte æg med paprika

Risnudler med svampe og blødkogt æg!

Engelske muffins med æg og bacon
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift