Toast med friskost, agurk og radiser
Stem nu
Intet slår toast, når det skal være nemt og enkelt! Her får du en vegetarisk version med friskost, agurkestrimler og skiver af pink radise. Perfekt som et måltid foran din yndlingsserie ;-)
Ingredienser
2
Forberedelse
Forberedelse3 min
Tilberedningstid2 min
Rist brødskiverne, og smør dem med friskost.
Skær agurkestrimler med en grøntsagsskræller, og læg dem oven på osten.
Skær radiserne i tynde skiver, og læg dem oven på agurken.
Drys med sesamfrø.
Så er toastene klar!
FAQ ❓
Hvordan opbevarer man toast med friskost, agurk og radiser?
Det er bedst at spise toastene lige efter tilberedning, så de forbliver sprøde. Hvis du er nødt til at opbevare dem, skal du holde ingredienserne adskilt og først samle toastene lige inden servering.
Kan man erstatte friskosten med en anden type ost?
Ja, du kan bruge gedeost eller ricotta som en lækker variation, men det vil ændre toastenes smag og konsistens en smule.
Hvilke andre ingredienser kan man tilføje til opskriften?
Du kan tilføje friske krydderurter som mynte eller basilikum eller cherrytomater for ekstra farve og smag.
Er opskriften egnet til en vegansk kost?
Ja, hvis du erstatter friskosten med et vegansk alternativ baseret på nødder eller tofu, kan du nemt tilpasse opskriften til en vegansk kost.
Hvor lang tid i forvejen kan man tilberede toastene?
Det anbefales at tilberede toastene lige inden servering. Du kan dog forberede ingredienserne på forhånd og samle toastene i sidste øjeblik, så de holder sig friske.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 126Kcal
- Carbo: 18.5g
- Samlet fedt: 2.9g
- Mættet fedt: 0.9g
- Proteiner: 5.2g
- Fibre: 1.6g
- Sukker: 1.6g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (113g)
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Agurk med yoghurtsauce

Veganske agurkecupcakes med hummus

Bagel med laks, agurk og flødeost

Aromatiseret vand med agurk, lime, mynte og ingefær

Super forfriskende sommertærte: ricotta, agurk og røget laks

Agurkemaki

Agurkesalat med sprøde kartofler

Sauce med græsk yoghurt, agurk og løg

Agurkemojito – alkoholfri cocktail

Pasta med kammuslinger – en elegant pastaret med skaldyr

Vegetarisk tomat- og fetaquiche – perfekt til picnic!

Hvad kan man lave med tortillas? lækre pizzaruller til deling!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift