Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik

Stem nu
Dessert
Meget let
44 min
326 Kcal

Havde du ikke planlagt en dessert, men får du alligevel lyst til noget sødt, så snart måltidet er slut? Så bland æg, sødet kondenseret mælk og mælk, og tilbered det hele i mikrobølgeovnen! Så har du en nem og lynhurtig dessert, du kan lave når som helst på dagen ;-) Glem ikke den ekstra karamel!

Ingredienser

6

Karamellen:

Materialer

  • Mikrobølgeovnsegnet form (her 14x22 cm)

Forberedelse

Forberedelse2 min
Ventetid30 min
Tilberedningstid12 min
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 1Lav karamellen: Tilsæt sukker og lidt vand i en gryde ved middel varme, og lad det stå, indtil der dannes en karamel. Hæld den straks i bunden af en mikrobølgesikker form.
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 2Bland æg, sødet kondenseret mælk og mælk i en stor skål.
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 3Hæld blandingen i formen over karamellen.
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 4Tilbered i mikrobølgeovnen i 5 minutter ved maksimal effekt. Åbn mikrobølgeovnen, og lad den stå åben i 30 sekunder. Tilbered derefter i yderligere 3 minutter. Lad mikrobølgeovnen stå åben i 30 sekunder, og tilbered så i 3 minutter mere.
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 5Stik i flanen for at kontrollere, om den er færdig. Der skal ikke hænge noget ved, når du trækker redskabet op. Tilbered den eventuelt et minut mere. Lad flanen køle helt af, før du tager den ud af formen.
  • Flan i mikrobølgeovnen: en hurtig dessert i sidste øjeblik - Forberedelse trin 6Så er din flan i mikrobølgeovnen klar!

Bedøm denne opskrift

Observationer

Kan jeg bruge færdiglavet karamel til denne opskrift?
Ja, selvfølgelig – så går desserten endnu hurtigere at lave! Fordel karamellen i bunden af formen, inden du hælder blandingen i.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 326Kcal
  • Carbo: 51.5g
  • Samlet fedt: 9g
  • Mættet fedt: 4.7g
  • Proteiner: 9.9g
  • Fibre: 0g
  • Sukker: 51.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (157g)

Køkkengrej

Ovn

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har skabt kulinarisk indhold for Petitchef siden 2017.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: