Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad!

Stem nu
Småretter
Meget let
2 h 12 m
321 Kcal

Efterovernight oats med rød frugt, så opdag denne uimodståelige tiramisu-version! Forestil dig: sødmen fra havregryn, cremetheden fra schweizerost, den intense smag af kaffe og det fine strejf af kakao ... Et lækkert wake-up call med en cremet konsistens og en smag, der minder om den berømte italienske dessert. Og du behøver ikke at lave mad om morgenen! Bare bland alt sammen aftenen før, lad det hvile i køleskabet, og så har du en ultrakomfortabel morgenmad, der er klar til at blive nydt, så snart du vågner;)

Ingredienser

1

Topping:

Materialer

  • 1 skål
  • mikroovn

Forberedelse

Forberedelse10 min
Ventetid2 timer
Tilberedningstid2 min
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 1Bland havregryn og mælk i en skål, og lad havregrynene rehydrere i mikrobølgeovnen i 2 minutter.
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 2Tag den ud af mikrobølgeovnen hvert 30. sekund for at røre rundt i blandingen.
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 3Tilsæt chiafrø og agavesirup, og bland.
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 4Tilsæt kaffe, vaniljeekstrakt og kakaopulver, og bland godt.
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 5Tilsæt til sidst Petit Suisse, og bland.
    Dæk med husholdningsfilm, og sæt på køl i mindst 2 timer, eller allerbedst natten over.
  • Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad! - Forberedelse trin 6Tag den ud af køleskabet, og drys med kakaopulver inden servering!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan opbevarer jeg overnight oats korrekt?

Overnight oats kan opbevares i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, så du kan forberede flere portioner ad gangen.
Ja, du kan bruge både animalsk og vegetabilsk mælk, såsom mandelmælk, havremælk eller sojamælk, alt efter hvad du foretrækker.
Du kan erstatte chiafrø med hørfrø eller endda knuste valnødder for at tilføje en nøddeagtig smag og ekstra tekstur.
Ja, ved at bruge plantebaserede ingredienser som vegansk yoghurt og agavesirup kan du nemt lave en vegansk version af overnight oats.
Du kan tilføje forskellige frugter, nødder, eller krydderier som kanel eller muskatnød for at give dine overnight oats en ny smag hver gang!

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 321Kcal
  • Carbo: 34.1g
  • Samlet fedt: 11.4g
  • Mættet fedt: 4.9g
  • Proteiner: 15.5g
  • Fibre: 8.8g
  • Sukker: 18.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (203g)

Køkkengrej

Mikroovn

Attributter

Opbevaring i køleskab
anti-madspild
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Juliette HessJuliette Hess
Jeg har lavet kulinarisk indhold hos Petitchef i mere end 7 år.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: