Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad!
Stem nu
Efterovernight oats med rød frugt, så opdag denne uimodståelige tiramisu-version! Forestil dig: sødmen fra havregryn, cremetheden fra schweizerost, den intense smag af kaffe og det fine strejf af kakao ... Et lækkert wake-up call med en cremet konsistens og en smag, der minder om den berømte italienske dessert. Og du behøver ikke at lave mad om morgenen! Bare bland alt sammen aftenen før, lad det hvile i køleskabet, og så har du en ultrakomfortabel morgenmad, der er klar til at blive nydt, så snart du vågner;)
Ingredienser
1
Topping:
Materialer
- 1 skål
- mikroovn
Forberedelse
Forberedelse10 min
Ventetid2 timer
Tilberedningstid2 min
Bland havregryn og mælk i en skål, og lad havregrynene rehydrere i mikrobølgeovnen i 2 minutter.
Tag den ud af mikrobølgeovnen hvert 30. sekund for at røre rundt i blandingen.
Tilsæt chiafrø og agavesirup, og bland.
Tilsæt kaffe, vaniljeekstrakt og kakaopulver, og bland godt.
Tilsæt til sidst Petit Suisse, og bland.
Dæk med husholdningsfilm, og sæt på køl i mindst 2 timer, eller allerbedst natten over.
Tag den ud af køleskabet, og drys med kakaopulver inden servering!
FAQ ❓
Hvordan opbevarer jeg overnight oats korrekt?
Overnight oats kan opbevares i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, så du kan forberede flere portioner ad gangen.
Kan jeg bruge andre typer mælk i opskriften?
Ja, du kan bruge både animalsk og vegetabilsk mælk, såsom mandelmælk, havremælk eller sojamælk, alt efter hvad du foretrækker.
Hvad kan jeg bruge i stedet for chiafrø?
Du kan erstatte chiafrø med hørfrø eller endda knuste valnødder for at tilføje en nøddeagtig smag og ekstra tekstur.
Er det muligt at lave en vegansk version af denne opskrift?
Ja, ved at bruge plantebaserede ingredienser som vegansk yoghurt og agavesirup kan du nemt lave en vegansk version af overnight oats.
Hvordan kan jeg variere smagen af mine overnight oats?
Du kan tilføje forskellige frugter, nødder, eller krydderier som kanel eller muskatnød for at give dine overnight oats en ny smag hver gang!
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 321Kcal
- Carbo: 34.1g
- Samlet fedt: 11.4g
- Mættet fedt: 4.9g
- Proteiner: 15.5g
- Fibre: 8.8g
- Sukker: 18.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (203g)
Køkkengrej
Mikroovn
Attributter
Opbevaring i køleskab
anti-madspild
Det kan du godt lide

Tiramisu-lignende rochers, den perfekte italienske dessert i miniportioner til din kaffe!

Overnight oats med rød frugt og chokolade, en sund og mættende morgenmad!

Hvordan laver man buldak-nudler med carbonara-smag? den bedste opskrift!

Paneret kylling med jordnødder, den smag, du har savnet!

Luftstegt mælk i en luftfryser. den traditionelle dessert med mindre olie og samme smag som altid.

Tiramisu-agtig pandekagekage med kaffe og kakao

Pasta med pølsesauce: en enkel ret med intens smag

Spirulina-pasta med rejer og citron: en næringsrig forret med en unik smag

Cremet pasta med svampe og fløde: en enkel forret med autentisk smag

Iskaffe med smag af tiramisu

Chokoladebar med pistacie og mandarin, den perfekte godbid til vinteren!

Blini-fad med fyld, den perfekte varierede aperitif til højtiden
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg har lavet kulinarisk indhold hos Petitchef i mere end 7 år.
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!
Jeg elsker at rejse og opdage nye retter, prøve nye madtrends og udforske nye restauranter.
Jeg er vild med pasta i alle dets former ❤ fra udon-nudler til tagliatelle, jeg elsker at lave det og endda lave det selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere din næste opskrift, og jeg håber, du vil kunne lide den!
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:






Bedøm denne opskrift