Chokoladekage uden æg, ovn og laktose
Stem nu
Dovenskab + sød tand + få kalorier = denne opskrift! En kage med en konsistens, der minder meget om brownies, og en intens kakaosmag. Servér den med en kugle is, glasur, ganache, røde bær eller et drys kakao. Kagen indeholder hverken mejeriprodukter eller æg og er derfor velegnet til personer med laktoseintolerance og til dem, der ikke spiser æg.
Ingredienser
6
Materialer
- rektangulær bageform på 14 x 22 cm
- bagepapir
- håndpiskeris
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid7 min
- Sigt mel + kakao + bagepulver. Bland i en skål.
- Tilsæt sukker, og rør rundt. Tilsæt olie og vand. Pisk det hele godt sammen, indtil dejen er ensartet.
- Hæld blandingen i en smurt bageform med bunden dækket af bagepapir.
- Tilbered kagen i mikrobølgeovnen i 7 minutter ved højeste effekt.
Stik i kagen med en tandstikker for at kontrollere, om den er færdig. - Tag kagen ud af formen, og fjern bagepapiret fra bunden. Lad den køle af. Du kan pynte den med glasur eller ganache eller blot drysse flormelis eller kakaopulver over. Vælg det, du bedst kan lide!
Observationer
* Vi har brugt en keramikform. Vær opmærksom på, at tilberedningstiden afhænger af formens materiale. Hvis du bruger en silikoneform, skal du reducere tilberedningstiden til 3 minutter og derefter tilføje 1 minut ad gangen, indtil kagen er færdig.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 234Kcal
- Carbo: 28.7g
- Samlet fedt: 11.2g
- Mættet fedt: 1.7g
- Proteiner: 3.3g
- Fibre: 2.2g
- Sukker: 14.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (95g)
Det kan du godt lide

Chokoladekage uden æg og smør!

Cremet avocadomayonnaise med hårdkogt æg – uden rå æg

Let mayonnaise med hårdkogte æg – helt uden olie! perfekt, hvis du ikke kan spise rå æg

Citroncheesecake uden bagning

Raffaello-inspireret kokosdessert uden bagning – en eventyrlig dessert i en snekugle

Fabelagtig cheesecake med kinder bueno uden bagning

Kold kartoffelterrine med tun og mayonnaise – nem opskrift uden ovn

Chokoladekage uden smør – saftig brownie med squash

Scotch eggs – skotske æg med pølsefars

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Lactonesa – mælkebaseret mayonnaise uden æg

Ærtegnocchi uden æg – klar på ingen tid!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift