Chokoladekage uden æg, uden bagning, uden laktose, uden ovn
Stem nu
Dovenskab + frådseri + få kalorier = denne opskrift! Kage med en brownie-agtig konsistens og en intens kakaosmag. Server den med en kugle is, glasur, ganache, røde frugter eller med kakaodrys. Da den er mælkefri, er den velegnet til laktoseintolerante, og den er også æggefri.
Ingredienser
6
Materialer
- 14 cm x 22 cm rektangulær bageform
- fedtsugende papir
- stænger (håndholdte)
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid7 min
- Sigt mel + kakao + bagepulver. Bland i en skål.
- Tilsæt sukker, og bland. Tilsæt olie + vand. Bland godt ved hjælp af et piskeris, indtil der opnås en homogen konsistens.
- Hæld blandingen i en smurt bageform med bunden dækket af bagepapir.
- Mikrobølgeovn i 7 minutter ved maksimal effekt.
Stik i den med en tandstikker for at tjekke, at den er færdig. - Tag formen ud, og fjern bagepapiret fra bunden. Lad den køle af. Du kan tilføje en glasur, ganache eller blot drysse med flormelis eller kakaopulver. Det er helt op til dig!
Observationer
* Vi har brugt en keramisk form. Bemærk, at tilberedningstiden afhænger af formens materiale. Hvis du bruger en silikoneform, skal du reducere tilberedningstiden til 3 minutter og tilføje 1 ad gangen, indtil den er færdig.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 234Kcal
- Carbo: 28.7g
- Samlet fedt: 11.2g
- Mættet fedt: 1.7g
- Proteiner: 3.3g
- Fibre: 2.2g
- Sukker: 14.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (95g)
Det kan du godt lide

Chokoladekage uden æg eller smør!

Cremet avocadomayonnaise med hårdkogt æg - uden rå æg

Let mayonnaise med hårdkogte æg og uden olie! perfekt, når du ikke kan spise rå æg!

Citron-cheesecake uden bagning

Raffaello-kokosnødder uden bagning - en eventyrlig dessert i en snekugle

Fabelagtig kinder bueno cheesecake uden bagning

Nem kold kartoffelkage uden bagning med tun og mayonnaise

Chokoladekage uden smør!

Skotske æg - panerede æg i skotsk stil

Kinesiske dampede æg: den kinesiske opskrift på dampede silkebløde æg med kun to ingredienser!

Lactonnaise. mælkemayonnaise, uden æg

Ærteboller uden æg: klar på ingen tid!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift