Hjemmelavede bouillonterninger – billigere og sundere!
Sig farvel til industrielt fremstillede bouillonterninger, og vælg hjemmelavet! Hvorfor købe terninger fyldt med tilsætningsstoffer, når du selv kan lave dem med enkle, sunde råvarer i sæson? Her bruger vi friske grøntsager, aromatiske krydderurter og et strejf af krydderier for at få et 100 % naturligt og utroligt velsmagende resultat. Opskriften er både billig og madvindende, og den sikrer, at du altid har en perfekt base ved hånden til at give dine supper, risottoer, saucer og gryderetter ekstra smag. Sådan gør du: Blend, lad det koge ind, form ternene ... og læg dem i fryseren ;)
Ingredienser
Materialer
- 1 kniv
- 1 skærebræt
- 1 hakker
- 1 gryde / sauterpande / kasserolle / suppegryde
- 1 stavblender
- 1 isterningebakke / 1 bageplade
- Fryser
- Frysepose
Forberedelse
Vask og fjern enderne fra grøntsagerne. Fjern skindet fra løg og hvidløg.
Hak dem groft.
Hak gulerødder, porrer, svampe, løg, hvidløgsfed og persille så fint som muligt (det reducerer tilberedningstiden mest muligt).
Hæld olivenolien i en gryde. Tilsæt grøntsagerne.
Bland det hele sammen.
Tilsæt krydderierne, og rør rundt.
Læg krydderurtebundtet i gryden.
Læg låg på gryden, og lad den koge i 30 minutter ved svag/middel varme under jævnlig omrøring.
Fjern krydderurtebundtet, og blend massen direkte i gryden med en stavblender.
Overfør til en isterningebakke, og sæt den i fryseren.
Tag ternene ud af bakken, og kom dem i en frysepose. Opbevar dem i fryseren, indtil de skal bruges.
Hvis du ikke har en isterningebakke, kan du hælde massen ud på en bageplade.
Sæt bagepladen i fryseren i mindst 30 minutter.
Skær massen i tern, og sæt den tilbage i fryseren i 2 timer.
Del ternene, kom dem i en eller flere fryseposer, og opbevar dem i fryseren.
Så har du hjemmelavede bouillonterninger uden tilsætningsstoffer og klar til brug hele året rundt!
Observationer
Hvor mange bouillonterninger giver denne opskrift?
Du får 1,1 kg bouillonmasse. Du kan skære den i større eller mindre tern, så de passer til forskellige formål.
Hvilke grøntsager kan man bruge?
Her har vi brugt grøntsager i sæson. Undgå tomat og agurk, da de indeholder meget vand og ikke egner sig til denne opskrift. Hvis du gerne vil tilsætte tomat, kan du i stedet bruge tomatpuré, som indeholder mindre vand.
Er opskriften god mod madspild?
Du kan bruge alle grøntsagerne og endda skrællerne, så du undgår at smide dem ud. Vi har dog fjernet skallen fra løg og hvidløg samt enderne, men du kan også bruge dem, hvis du ønsker det.
Hvilke krydderier kan man bruge?
Du kan bruge de krydderier, du foretrækker, så bouillonterningerne passer til din smag eller til de retter, du vil bruge dem i. Du kan for eksempel bruge indiske eller mexicanske krydderiblandinger.
Er opskriften billig?
Opskriften er meget økonomisk. Du kan både genbruge grøntsagsskræller og bruge grøntsager, der er blevet lidt slatne, så de ikke går til spilde. Ved at bruge grøntsager i sæson sparer du penge. Det tager lidt tid at lave dine egne bouillonterninger, men de er i gennemsnit halvt så dyre som dem, du køber.
Bouillonterninger fra butikkerne indeholder ofte tilsætningsstoffer, som du kan undgå ved at lave dine egne!
Hvordan opbevarer man hjemmelavede bouillonterninger?
Du kan opbevare dem i fryseren som beskrevet i opskriften. Du kan også hælde massen i et glas og dække den med et tyndt lag olivenolie, så den kan holde sig i køleskabet. Så skal du blot tage den mængde, du skal bruge til dine retter.
Ernæring
- Carbo: 35.8g
- Samlet fedt: 47.4g
- Mættet fedt: 6.2g
- Proteiner: 20.7g
- Fibre: 24.5g
- Sukker: 25g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 24
Køkkengrej
Attributter
Det kan du godt lide

Quinoasalat med tabbouleh-smag: forfriskende og endnu sundere

Saftig ricottakage med kun 4 ingredienser – nem og billig

Hvordan laver man hjemmelavet skyr? en nem og billig opskrift!

Hvordan laver jeg hjemmelavet japansk panko-rasp? nem og økonomisk opskrift

Hjemmelavet havremælk (nemt, hurtigt og økonomisk!)

Lav din egen burrata! det er nemt og billigt!

New york roll express med speculoos - hurtig og økonomisk opskrift

Spiro dogs – hjemmelavede hotdogs

Hjemmelavede kartoffelgnocchi med pesto

Hjemmelavede kyllingenuggets

Hjemmelavede franzbrød – nem opskrift

Chiliolie til hjemmelavet pizza
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Juliette HessJeg elsker at rejse og opdage nye retter, afprøve nye madtrends og besøge nye restauranter.
Jeg er vild med pasta og nudler i alle former ❤ fra udonnudler til tagliatelle, jeg elsker at tilberede dem og endda at lave dem selv derhjemme!
Lige nu er jeg i gang med at forberede, filme og fotografere jeres næste opskrift, og jeg håber, at I vil kunne lide den!






Bedøm denne opskrift