Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie

Tilbehør
Meget let
6 min
224 Kcal

Forkæl dig selv med denne hjemmelavede mayonnaise med olivenolie – et sundt og lækkert alternativ! Takket være de enkeltumættede fedtsyrer, de friske ingredienser og fraværet af konserveringsmidler er denne mayonnaise ideel til at fremhæve smagen af dine sandwich, burgere og kartofler eller til at lave en lækker russisk salat.

Ingredienser

4

Materialer

  • Blender

Forberedelse

Forberedelse3 min
Ventetid3 min
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 1Kom æg, citronsaft og salt i et blenderglas.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 2Blend alle ingredienserne i et par sekunder, indtil de er helt blandet.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 3Begynd derefter langsomt at tilsætte olivenolien i en tynd stråle, mens du fortsætter med at blende. Det er vigtigt, at olien tilsættes langsomt og jævnt, så mayonnaisen emulgerer ordentligt.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 4Når mayonnaisen har nået den ønskede konsistens, er den klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvilken type olivenolie skal jeg bruge til denne opskrift?

Det anbefales at bruge mild olivenolie, da den har en mere neutral smag og lader de andre ingrediensers smag træde tydeligere frem.
Nej. En blender gør det lettere at emulgere ingredienserne, men du kan også lave mayonnaisen med et elektrisk eller manuelt piskeris. Det vigtigste er at tilsætte olien lidt efter lidt.
Ja, selvfølgelig! Du kan tilpasse din mayonnaise ved at tilsætte krydderurter, krydderier, hvidløg, sennep eller eddike for at skabe forskellige smagsvarianter, der passer til dine yndlingsretter.
Hvis din mayonnaise skiller, skal du ikke smide den ud. Du kan redde den ved at tilsætte en spiseskefuld varmt vand eller eddike til blandingen og piske igen, indtil den emulgerer. En anden mulighed er at starte forfra med en æggeblomme i en ren beholder og langsomt tilsætte den skilte mayonnaise, mens du pisker.
Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie skal opbevares på køl i en lufttæt beholder og spises inden for to dage efter tilberedningen. Da den indeholder råt æg, er det vigtigt ikke at overskride den anbefalede opbevaringstid.
Enkeltumættede fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som findes i fødevarer som olivenolie, avocado og nødder. De kan hjælpe med at sænke LDL-kolesterol og forbedre hjerte-kar-sundheden.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 224Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Samlet fedt: 23.8g
  • Mættet fedt: 3.5g
  • Proteiner: 1.6g
  • Fibre: 0g
  • Sukker: 0.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (48g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift:
5/5, 1 stemme(r)