Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie

Tilbehør
Meget let
6 min
224 Kcal

Forkæl dig selv med denne hjemmelavede olivenoliemayonnaise, et sundt og lækkert alternativ! Takket være de enkeltumættede fedtstoffer, de friske ingredienser og fraværet af konserveringsmidler er denne mayonnaise det ideelle valg til at forbedre smagen af dine sandwiches, burgere, pommes frites eller til at lave en lækker russisk salat.

Ingredienser

4

Materialer

  • Blender

Forberedelse

Forberedelse3 min
Ventetid3 min
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 1Kom æg, citronsaft og salt i et blenderglas.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 2Pisk alle ingredienserne sammen i et par sekunder, indtil de er helt indarbejdet.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 3Derefter begynder du at tilsætte olivenolien lidt efter lidt, mens du fortsætter med at piske med røremaskinen. Det er vigtigt, at olien tilsættes langsomt og støt, så mayonnaisen emulgerer ordentligt.
  • Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie - Forberedelse trin 4Når mayonnaisen har nået den ønskede konsistens, er den klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvilken type olivenolie skal jeg bruge til denne opskrift?

Mild olivenolie anbefales, da den har en mere neutral smag og lader smagen af de andre ingredienser træde frem.
Nej, selvom en blender gør emulgeringsprocessen lettere, kan du også tilberede mayonnaisen med et elektrisk eller manuelt piskeris. Det vigtigste er at tilsætte olien lidt efter lidt.
Selvfølgelig! Du kan tilpasse din mayonnaise ved at tilsætte urter, krydderier, hvidløg, sennep eller eddike for at skabe forskellige smage og tilpasse den til dine yndlingsretter.
Hvis din mayonnaise er skåret, skal du ikke smide den ud. Du kan ordne det ved at tilsætte en spiseskefuld varmt vand eller eddike til blandingen og piske igen, indtil den emulgerer. En anden mulighed er at starte igen med en æggeblomme i en ren skål og gradvist tilsætte den skårne mayonnaise, mens du pisker.
Hjemmelavet olivenoliemayonnaise skal opbevares på køl i en lufttæt beholder og indtages inden for to dage efter tilberedning. På grund af tilstedeværelsen af rå æg er det vigtigt ikke at overskride denne anbefalede tidsperiode.
Enkeltumættede fedtstoffer er sunde fedtsyrer, der findes i fødevarer som olivenolie, avocado og nødder, og som kan hjælpe med at sænke LDL-kolesterol og forbedre hjerte-kar-sundheden.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 224Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Samlet fedt: 23.8g
  • Mættet fedt: 3.5g
  • Proteiner: 1.6g
  • Fibre: 0g
  • Sukker: 0.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (48g)

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift:
5/5, 1 stemme(r)