Tun-empanadas med hjemmelavet dej
Der er ikke noget bedre end hjemmelavet mad. Her får du en opskrift på hjemmelavede empanadas med dej, du selv laver – ligesom dem, du kan købe i supermarkedet. Du vil blive overrasket over, hvor nemme de er at lave! Når du først ved, hvordan du laver hjemmelavet dej, kan du variere fyldet og lave et utal af forskellige empanadas.
Ingredienser
Til dejen:
Materialer
- husholdningsfilm
- kagerulle
- udstikker med en diameter på 10 cm
Forberedelse
Til dejen:
Bland mel og salt i en skål, og tilsæt olien. Rør, til det hele er blandet.
Tilsæt det varme vand, og rør med en ske, til dejen samler sig. Ælt derefter med hænderne, til dejen formes til en kugle.
Hvis dejen virker tør, kan du tilsætte lidt mere koldt vand.
Pak dejen ind i husholdningsfilm, og lad den hvile i køleskabet i 30 minutter.
Drys bordet med mel, og rul dejen meget tyndt ud (ca. 1 mm tyk).
Efter 30 minutters hvile bliver dejen elastisk.
Stik dejskiver ud med en udstikker. Der bliver cirka 22 dejskiver.
Til fyldet:
Bland alle ingredienserne: hakket kogt æg, smuldret tun, tomatsauce og sukker.
Læg 1 spsk. fyld på hver dejskive.
Pensl kanterne med vand, og fold dejskiverne sammen, så de hænger sammen. Tryk kanterne sammen med en gaffel for at forsegle dem.
Sæt empanadasene i køleskabet i 15 minutter.
Varm olie i en dyb pande, og steg empanadasene i 1 minut på hver side, eller til de er gyldne.
Så er de klar! Servér dem med en god salat, og nyd dem.
Observationer
* Du kan fylde dem med de smagsvarianter, du bedst kan lide – både søde og salte.
* Du kan gemme de udskårne dejskiver ved at pakke dem enkeltvis ind i husholdningsfilm. Læg dem lagvist, så de skiftevis består af film og dej. Så kan du bruge dejskiverne en anden gang.
* Du kan også fryse dejskiverne. Pak dem på samme måde, og frys dem gerne i portioner på for eksempel fem, så du ikke optør flere, end du skal bruge.
* Vi anbefaler, at du tager dejen op og lader den tø op i køleskabet dagen før.
* Du kan også fryse de fyldte empanadas, inden du steger dem.
* Med en udstikker på 10 cm i diameter får du cirka 22 empanadas.
Ernæring
- Carbo: 58.5g
- Samlet fedt: 11.4g
- Mættet fedt: 1.7g
- Proteiner: 18.9g
- Fibre: 3.7g
- Sukker: 3.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Attributter
Det kan du godt lide

Sprøde tunfrikadeller i air fryer: en uimodståelig appetitvækker!

Friterede squashblomster – opskrift på dej med danskvand

Marmoreret flan uden dej – supernem at lave med garanteret wow-effekt

Fransk konditorflan uden bund

Butterdejstræ med hjemmelavet tapenade

Hjemmelavet mangomarmelade med kun 3 ingredienser!

Hjemmelavet mayonnaise med olivenolie

Hjemmelavet flødeost (philadelphia-style) med 2 ingredienser

Hjemmelavet iste med fersken

Pumpkin spice latte med hjemmelavet græskarsirup!

Russisk salat med hjemmelavet mayonnaise






Bedøm denne opskrift