Glutenfri og laktosefri far breton
Stem nu
Det kan være svært at finde en dessert, der passer, når man er allergisk over for eller intolerant over for mælk og gluten. Heldigvis findes der alternativer! Det viser vi med denne opskrift på Far Breton med svesker, lavet med plantemælk og uden gluten og laktose. En nem og lige så lækker version, så alle kan få et stykke kage efter måltidet ;-)
Ingredienser
8
Forberedelse
Forberedelse20 min
Tilberedningstid50 min
Bland rismel, sukker og salt med æggene.
Rør derefter gradvist mandelmælken i.
Tilsæt sveskerne, og hæld blandingen i en rund bageform.
Bag i 50 minutter ved 180 °C.
Lad den køle godt af, før den tages ud af formen.
Så er din glutenfri og laktosefri Far Breton med plantemælk klar!
Observationer
Mulige tilføjelser: Gør din Far Breton med svesker endnu mere smagfuld ved at tilsætte vanilje eller andre krydderier ;-)
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 210Kcal
- Carbo: 36g
- Samlet fedt: 4.1g
- Mættet fedt: 0.8g
- Proteiner: 6g
- Fibre: 2.1g
- Sukker: 18.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (133g)
Attributter
Kan fryses
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide
Chokoladefondant med kidneybønner – glutenfri og laktosefri
Laktosefri vaniljekranse
Chokolade-bowlcake uden laktose
Avocado- og chokoladebrownie uden smør - laktosefri
Proteinbrownie med valle, naturligt glutenfri
Hjemmelavet rismel (glutenfri)
Lækre glutenfri chokoladefondanter
Glutenfri vandbakkelsesdej
Hurtige glutenfri bananpandekager med banan og æg
Veganske og glutenfri pandekager
Veganske og glutenfri hjemmelavede snickers-barer
Sojayoghurtkage med æblemos (vegansk og glutenfri)
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift