Eggs benedict: den perfekte morgenmadsopskrift!
Stem nu
Hvis du elsker brunch og velsmagende morgenmad, er her en opskrift, der vil gøre dig glad: æg Benedict (eller "oeufs bénédictine" til vores canadiske venner!). Kombinationen af engelske muffins, pocherede æg, bacon og hollandaisesauce vil helt sikkert pirre dine smagsløg. Dine munde løber i vand! Så vi efterlader dig med trinene i vores opskrift ;-)
Ingredienser
4
Til æggene Benedict :
Til hollandaisesaucen :
Forberedelse
Forberedelse10 min
Tilberedningstid10 min
- Til hollandaisesaucen: Bland æggeblommer, vand, citronsaft, salt og peber i en gryde.
- Sæt gryden over svag varme, og tilsæt det hakkede smør lidt ad gangen under konstant omrøring. Pas på, at blandingen ikke koger ;-) Når saucen er blevet tykkere, tages den af varmen og sættes til side.
- Til pocherede æg: Tilsæt hvid eddike i en gryde med kogende vand, og brug en ske til at danne en hvirvel. Slå æggene ud i vandet, og kog dem i 3 minutter. Hviden vil klumpe sig sammen om blommen.
Når æggene er kogt, lægges de i en skål med koldt vand for at stoppe kogeprocessen. - Steg i mellemtiden baconskiverne, og rist de halverede engelske muffins.
- Saml dine æg Benedict:
* en skive engelsk muffin
* en spiseskefuld hollandaisesauce fordelt på toppen
* En skive bacon
* Et pocheret æg
* lidt hollandaisesauce hældt over toppen
* hakket purløg
* den anden halvdel af den engelske muffin
Gentag og nyd!
Observationer
Hvis du har lyst, kan du tilføje et par citronskaller til hollandaisesaucen for at give den ekstra pift ;-)
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 418Kcal
- Carbo: 29.1g
- Samlet fedt: 24.3g
- Mættet fedt: 12.2g
- Proteiner: 17.9g
- Fibre: 2.8g
- Sukker: 4.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (186g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide

Flankie, den perfekte kombination af cookie og flan!

Brookies, den perfekte kombination af en brownie og en cookie

Proteinpandekager med valle, den perfekte snack før sport!

Sådan tilbereder du høræg: den perfekte veganske erstatning i køkkenet

Blødkogte æg: den perfekte måde at tilberede dem på

Blondie-kirsebær og chokolade, den perfekte sprøde og fondante kage

Overnight oats med tiramisu-smag, den perfekte kaffe- og kakaomorgenmad!

Chokoladeananas: den perfekte dessert at lave med børn

Müslikage uden tilsat sukker - den perfekte opskrift før sport for at undgå spild!

Hvordan laver man den perfekte mascarponecreme?

Choco flan, den perfekte kombination af en saftig chokoladekage og en vaniljekaramelflan

Den perfekte chokolademousse, ultra gourmet med et strejf af salt
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:







Bedøm denne opskrift