Rødbedecreme i portionsglas – en nem og frisk forret

Stem nu
Forret
Meget let
15 min
150 Kcal

Vil du gerne have lidt farve på menuen? Rødbeder er perfekte til det! Blend dem med friskost og et par krydderurter, der giver ekstra smag, så får du en dejlig frisk rødbedecreme. Prøv det – vi kan garantere, at du vil elske det ;-) Og så er den supernem at lave og helt uden tilberedning: Hvad mere kan man ønske sig?

Ingredienser

4

Materialer

  • En blender
  • 4 bodega-glas (kapacitet: 20 cl)

Forberedelse

  • Kom løg, persille, purløg og olivenolie i en blender, og blend det hele.
  • Skær rødbederne i mindre stykker, og kom dem i blenderen. Tilsæt også friskosten, og blend det hele.
  • Når blandingen er helt cremet, skal du blot hælde den op i bodega-glassene.
  • Drys med finthakket purløg, så er de klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvor længe kan jeg opbevare rødbedecremen?

Du kan opbevare den i køleskabet i op til 2 dage i en lufttæt beholder.
Ja, uden problemer! Kom cremen i en lufttæt beholder eller frysepose, og husk at mærke den med dato.
Du kan erstatte den med koriander eller helt udelade den.
Hvis du ikke bryder dig om purløg, kan du bare udelade det.
Ja, uden problemer! De bodega-glas, vi har brugt, rummer dog cirka 20 cl, så de er måske lidt store til en aperitif. Vælg derfor nogle mindre glas.
Opskriften giver cirka 4 bodega-glas med en kapacitet på 20 cl.
Du kan bruge friskost med hvidløg og urter i stedet. I så fald skal du undlade løg, persille og purløg og blot blende rødbederne med friskosten med hvidløg og urter.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 150Kcal
  • Carbo: 11.9g
  • Samlet fedt: 6.8g
  • Mættet fedt: 2.7g
  • Proteiner: 8.6g
  • Fibre: 3.5g
  • Sukker: 9.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (203g)

Køkkengrej

Blender

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: