Gratinerede porrer med kogt skinke og ost

Stem nu
Hovedret
Meget let
40 min
417 Kcal

Der findes enkle opskrifter, som er lige det, vi har brug for i hverdagen. Og det er, hvad vi foreslår med disse bagte porrer med kogt skinke og gratineret ost. Ud over at være meget velsmagende er denne opskrift meget nem og hurtig at lave. Følg vores trin-for-trin-guide og nyd denne ret, som vil glæde hele familien i dag!

Ingredienser

3

Materialer

  • Hurtig komfur (valgfrit)
  • Ovnfast fad

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid25 min
  • Fjern enderne af porren og også de grovere blade. Behold den hvide del og den mere møre grønne del. Vask, tør og skær i stykker.
  • Kom 3 spiseskefulde olie på panden, og sauter porren i 4 minutter. Rør rundt fra tid til anden.
  • Kom vand og salt i gryden, og kog porrerne. Hvis du gør det i en hurtigkoger, er de klar på 10 minutter fra det tidspunkt, hvor ventilen går op. Du kan også tilberede dem i en almindelig gryde, i så fald vil den omtrentlige tilberedningstid være 20 minutter.
  • Passér de kogte porrer gennem en sigte for at fjerne så meget vand som muligt. Smag til med salt og peber.
  • Forvarm ovnen til 200ºC med varme op og ned. Læg porrerne spredt ud i et ovnfast fad. Læg derefter et lag osteskiver og ovenpå endnu et lag kogt skinke. Dæk til sidst med et generøst lag revet ost.
  • Bages i 10 minutter ved 200 ºC. Grill derefter med grillfunktionen i yderligere et par minutter, indtil de er gyldenbrune på toppen.

    Gratineringstiden afhænger af din ovn. Tag den ud af ovnen, lad den stå et par minutter, og server den varm. Så er den klar! Nu kan vi nyde vores gratinerede porrer.

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre retten sundere?

Du kan erstatte kogt skinke med kalkun eller grøntsager for at reducere kalorierne og tilføje flere næringsstoffer.
En frisk salat eller dampede grøntsager vil komplementere retten godt og tilføje farve og tekstur.
Ja, du kan forberede porrerne og samle retten, men bagning anbefales at gøres lige før servering for bedste resultat.
Oster som mozzarella, emmental eller cheddar giver en dejlig smeltet og gylden skorpe.
Opbevar dem i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, og genopvarm dem i ovnen for at bevare sprødheden.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 417Kcal
  • Carbo: 7.3g
  • Samlet fedt: 26.3g
  • Mættet fedt: 16.8g
  • Proteiner: 35.4g
  • Fibre: 4.9g
  • Sukker: 6.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (328g)

Køkkengrej

Ovn
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: