Saltede linser

Stem nu
Hovedret
Meget let
2 h 15 m
612 Kcal

Leder du efter en nem, varm ret til at overvinde vinteren? Vælg denne opskrift på krydrede linser! Denne simreret giver dig mørt kød og linser med en delikat smag. Trin for trin hjælper vi dig med at lave denne opskrift i vores vejledning nedenfor ;-)

Ingredienser

4

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid2 timer
  • Saltede linser - Forberedelse trin 1Læg svinestykkerne og løgene (hele eller halverede) i en gryde, og dæk med vand. Bring det i kog, skum af, og lad det simre i 1 time.
  • Saltede linser - Forberedelse trin 2Kom linser, finthakkede gulerødder, et halvt løg, groft hakket, og bouquet garni i en anden gryde. Krydr med salt og peber, og dæk med vand. Bring det i kog, og lad det koge i 25 minutter ved middel varme.
  • Saltede linser - Forberedelse trin 3Når kødet har kogt færdig, tages en skefuld af kogevandet op, og det sættes til side. Lad kødet og løgene dryppe af.
  • Saltede linser - Forberedelse trin 4Dræn linserne, og fjern bouquet garni. Læg det afdryppede kød og linserne i en stor gryde, tilsæt det reserverede kogevand, og rør rundt.
  • Saltede linser - Forberedelse trin 5Kog i 25 minutter ved medium-lav varme.
  • Saltede linser - Forberedelse trin 6Og så er din linsesalat klar!

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre retten mere krydret?

Du kan tilføje krydderier som spidskommen, paprika eller chili for at give retten mere varme og smag.
Du kan erstatte svineskank med kylling, oksekød eller endda plantebaserede proteiner som tofu for en vegetarisk version.
Ja, du kan forberede linserne og kødet på forhånd og opbevare dem i køleskabet, så de er klar til opvarmning senere.
Retten kan serveres med brød, ris eller en frisk salat for at balancere smagene.
Rester kan opbevares i en tætsluttende beholder i køleskabet i op til 3 dage, eller fryses i op til 3 måneder.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 612Kcal
  • Carbo: 12.4g
  • Samlet fedt: 37.6g
  • Mættet fedt: 10.3g
  • Proteiner: 54.3g
  • Fibre: 3.7g
  • Sukker: 2.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (287g)

Køkkengrej

Kogeplade

Attributter

Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: