Spansk tortilla med chips – klar på ingen tid
Alle kender den spanske tortilla – en kartoffelomelet, der er populær hos både børn og voksne. Men når du ikke har tid til at skrælle, skære og tilberede kartofler, kan chips bruges i stedet! Denne nemme og hurtige opskrift gør en simpel omelet til et lækkert måltid på farten eller i frokostpausen.
Ingredienser
Forberedelse
Prik et par huller i chipposen, så luften kan slippe ud, og knus derefter chipsene grundigt, så de bliver til krummer.
Pisk æggene sammen, som til en omelet. Tilsæt chips og persille, og lad blandingen stå i et par minutter, så chipsene kan suge æggemassen til sig.
Steg på en pande ved middel varme i 3 minutter på den ene side og derefter 1 minut på den anden.
Så er din tortilla med chips klar!
Observationer
Chips: Alle slags chips, du har i skabet, kan bruges! Det er en god anledning til at bruge chips, der ikke længere er sprøde, fordi posen har stået åben.
Smag: Tilsæt gerne krydderurter og krydderier efter smag. Provencekrydderurter, friske eller tørrede krydderurter, karry eller paprika – tøv ikke med at give tortillaen ekstra smag!
Opbevaring: Nydes varm eller kold, men spises samme dag! Det er typisk et hurtigt måltid, der laves på bare 5 minutter.
Ernæring
- Carbo: 31.4g
- Samlet fedt: 32.9g
- Mættet fedt: 11.8g
- Proteiner: 15.9g
- Fibre: 2.8g
- Sukker: 1.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Køkkengrej
Det kan du godt lide

Bagte feta-gnocchi i airfryer – en superhurtig ret med cherrytomater og feta!

Superhurtig paella i cookeo

Lækker pinsa, der er superhurtig at lave

Squashchips i airfryer

Hvordan laver man chips af rispapir?

Quiche uden dej med en tortilla? det kan sagtens lade sig gøre! en let opskrift

Hurtig vaniljeprotein-is med valleprotein – kun 3 ingredienser!

Pasta med kammuslinger – en elegant pastaret med skaldyr

Hvad kan man lave med tortillas? lækre pizzaruller til deling!

Spirulinapasta med rejer og citron – en næringsrig hovedret med en unik smag

Bagte figner med gedeost og honning




Bedøm denne opskrift