Energikugler med abrikos, grøn te og kokos

Name: Energikugler med abrikos, grøn te og kokos
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Da
Ingredients: 100 g mandler; 150 g tørrede abrikoser; 2 g grøn te (1 pose); 15 g revet kokosnød (3 spsk)

Stem nu

Snack

Meget let

10 min

172 Kcal

Leder du efter en sund, energifyldt snack, som du kan nyde før sport? Prøv vores opskrift på energikugler med tørrede abrikoser, grøn te og kokosnød! En glutenfri og vegansk opskrift, der ikke skal tilberedes, og som giver alle et lille boost på alle tidspunkter af dagen! Følg vores opskrift trin for trin, og nyd den!

Ingredienser

100 g mandler
150 g tørrede abrikoser
2 g grøn te (1 pose)
15 g revet kokosnød (3 spsk)

Materialer

Mixer

Forberedelse

Dæk mandlerne med vand i en skål. Dæk dem til med et klæde, og lad dem trække natten over.
Lad mandlerne dryppe af, og blend dem. Tilsæt de tørrede abrikoser og posen med grøn te, og blend igen.
Rul blandingen til små kugler (ca. en teskefuld).
Rul dem i revet kokosnød.
Dine abrikos-energikugler er klar!