Müsli, hjemmelavet granola

Name: Müsli, hjemmelavet granola
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 5
Cuisine: Da
Ingredients: 100 g havregryn; 50 g mandler; 1 spsk. sesamfrø; 1 spsk. vegetabilsk olie; 3 spsk. honning; 40 g sultanas

Stem nu

Snack

Meget let

17 min

246 Kcal

Få en god start på dagen med denne nemme, hjemmelavede morgenmads-müsli. Den er også ideel som mellemmåltid, så du kan fylde dig med energi inden en sportssession! Tilsæt de ingredienser, du ønsker, og varier fornøjelsen :-) Nødder, tørret frugt, chokolade, kokosspåner... Lad din fantasi få frit løb :-) Vi lader dig følge vores skriftlige og videoopskrift trin for trin nedenfor ↓ ↓

Ingredienser

100 g havregryn
50 g mandler
1 spsk. sesamfrø
1 spsk. vegetabilsk olie
3 spsk. honning
40 g sultanas

Forberedelse

Forberedelse5 min

Tilberedningstid12 min

Bland havregryn, mandler og sesamfrø i en skål.
Tilsæt olie og honning, og bland godt.
Læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir. Lav et lag, der ikke er mere end 1 cm højt.
Bages i 12 minutter ved 180 °C.
Når blandingen er afkølet, tilsættes sultanerne, og det hele blandes godt.
Og nu er din hjemmelavede müsli klar! Opbevar den i flere uger i en lufttæt dåse.

Bedøm denne opskrift

Fremragende! Meget god God så så Ikke godt

Observationer

Havreflager: Du kan erstatte dem med flager af andre kornsorter eller en blanding.
Mandler: Du kan erstatte dem med valnødder, hasselnødder, pekannødder, jordnødder osv.
Sesamfrø : Du kan erstatte dem med solsikkefrø, græskarkerner osv.
Vegetabilsk olie: Du kan bruge solsikkeolie, rapsolie, sesamolie, olivenolie, kokosolie osv.
Honning: Du kan erstatte den med agavesirup eller ahornsirup.
Sultanas : Du kan erstatte dem med andre tørrede frugter.