Nem tomatsalat

Stem nu
Tilbehør
Meget let
25 min
76 Kcal

Skær tomaterne ud til dagens tomatada! Det er en nem opskrift, der kan bruges som tilbehør, men den kan også forvandles til en hovedret ved at tilsætte et æg. Med tips som dette smager alting bedre, når du laver mad. Se vores trin-for-trin nedenfor:

Ingredienser

3

Forberedelse

Forberedelse5 min
Tilberedningstid20 min
  • Nem tomatsalat - Forberedelse trin 1Flå tomaterne, fjern kernerne, og skær dem i tern. Skær også chilien op. Hak skalotteløg og hvidløgsfed.
  • Nem tomatsalat - Forberedelse trin 2Sautér chili, skalotteløg og hvidløg i olivenolie. Når skalotteløget er gennemskinneligt, tilsættes tomaterne. Tilsæt lidt vand. Bland godt, og lad det simre under låg, indtil det har konsistens som en sauce.
  • Nem tomatsalat - Forberedelse trin 3Den er klar.

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg gøre tomatsalaten til en hovedret?

Du kan forvandle tomatsalaten til en hovedret ved at tilsætte et æg.
Den bedste måde at flå tomaterne på er at blanchere dem i varmt vand i et minut og derefter overføre dem til isvand.
Ja, du kan tilføje grøntsager som agurk eller zucchini for at give salaten mere tekstur og smag.
Forberedelsestiden for tomatsalaten er kun 5 minutter, hvilket gør den hurtig og nem at lave.
Du kan tilsætte krydderier som basilikum eller persille for at give salaten en ekstra smagsdimension.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 76Kcal
  • Carbo: 4.8g
  • Samlet fedt: 5.3g
  • Mættet fedt: 0.7g
  • Proteiner: 1.2g
  • Fibre: 2g
  • Sukker: 3.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (100g)

Køkkengrej

Kogeplade
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: