Toast af sød kartoffel
Stem nu
Erstat brødskiverne på din toast med søde kartofler! Når de er bagt, skal du bare fylde dem med de ingredienser, du ønsker. Avocado, fetaost, et par skiver tomat og skiver af oliven ... og du har en dejlig, farverig forret, som er nem at lave!
Ingredienser
2
Til 4 toast af sød kartoffel:
Til toast med avocado:
Til toast med feta:
Forberedelse
Forberedelse10 min
Tilberedningstid20 min
Til de søde kartofler:
Forvarm ovnen til 180 °C. Skræl de søde kartofler, og skær dem i strimler på 1/2 cm.
Læg strimlerne på en bageplade beklædt med bagepapir, og pensl med olivenolie. Lad dem stege i 20 minutter.
Forbered pynten:
Skær de lyserøde radiser, de sorte oliven og de grønne oliven i skiver.
Skær cherrytomaterne i kvarte.
Skyl persillen.
Gør avocadohalvdelene og fetaosten klar.
Til toast med avocado:
Mos den halve avocado i en skål, og bland den med en knivspids salt.
Fordel avocadopuréen på 2 skiver sød kartoffel.
Til toast med feta:
Smuldr fetaosten i en skål. Fordel den smuldrede feta på de 2 andre skiver sød kartoffel.
Til toast med avocado:
Læg skiver af radiser og sorte oliven oven på avocadopuréen, og drys med sesamfrø.
Til toast med feta:
Fordel skiver af grønne oliven, kvarte cherrytomater og et par persilleblade oven på den smuldrede feta.
Anret toastene på en pæn tallerken, og så er de klar til servering. Velbekomme!
Observationer
Variér toppingen efter smag og de ingredienser, du har ved hånden :-)
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 286Kcal
- Carbo: 22.7g
- Samlet fedt: 16.5g
- Mættet fedt: 5g
- Proteiner: 7.6g
- Fibre: 7g
- Sukker: 9.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (260g)
Det kan du godt lide

Falafler med søde kartofler

Saftig sød kartoffelkage med kokos

Hvordan tilbereder man søde kartofler i airfryeren? den enkle og effektive metode!

Bagte søde kartofler

Søde empanadas med syltetøj

Gochujang-cookies – søde, salte og stærke!

Kartofler en papillote med citron og feta

Paneret caprice des dieux med grenaille-kartofler i airfryer

Bagte kartofler med chimichurri

Vafler med bacon, comté og kartofler

Tærtedej til salt tærte lavet med kartofler: et sundt, glutenfrit alternativ!

Ovnbagte kartofler fyldt med bacontern og ost
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:





Bedøm denne opskrift