Omelet med peberfrugt og courgette

Stem nu
Hovedret
Meget let
25 min

For at få et enkelt måltid fyldt med grøntsager skal du kun bruge 3 ingredienser: peberfrugter, courgetter og æg! Det eneste, du skal gøre, er at lave en nem omelet og servere den med en blandet salat ;-)

Ingredienser

1

Materialer

  • En stegepande

Forberedelse

Forberedelse15 min
Tilberedningstid10 min
  • Omelet med peberfrugt og courgette - Forberedelse trin 1Skræl courgetten, og skyl den sammen med den halve peberfrugt, som du har fjernet de resterende kerner fra.
    Skær grøntsagerne i små stykker.
  • Omelet med peberfrugt og courgette - Forberedelse trin 2Brun grøntsagerne på en pande med lidt olivenolie.
    Tilsæt en knivspids salt, paprika og karry. Bland det godt, og lad det stege i et par minutter.
  • Omelet med peberfrugt og courgette - Forberedelse trin 3Slå æggene ud i en skål, og pisk dem.
    Når grøntsagerne er kogt, tilsætter du de piskede æg og sørger for, at de dækker hele pandens overflade.
    Lad det koge i 5 minutter ved middel varme, og så er det klar!

Bedøm denne opskrift

PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: