Omelet express sandwich - fransk toast omelet sandwich - æggesandwich hack
Stem nu
Vi har fundet den perfekte opskrift til en brunch eller tv-middag: en omelettsandwich! Mere original end den klassiske sandwich med skiveskåret brød, og lige så hurtig og nem at tilberede ;-) Med skinke og selvfølgelig skiver af ost: Hele familien vil elske det!
Ingredienser
1
Forberedelse
Forberedelse5 min
Tilberedningstid8 min
Pisk æggene sammen med salt og peber.
Smelt smørret i en stegepande, og hæld omeletten i. Lad den stege i 2 minutter ved middel varme.
Læg de to skiver sandwichbrød oven på omeletten, og vend dem straks. Steg i yderligere 2 minutter, og vend derefter omeletten.
Lad det stege i 2 minutter. Læg osteskiverne på hvert brød og tilføj en skive skinke.
Drys med hakket purløg. Fold kanterne på omeletten indad, og luk sandwichen.
Og nu er din omelettsandwich klar!
FAQ ❓
Hvad er hemmeligheden bag en perfekt omelet?
Hemmeligheden ligger i at piske æggene godt sammen med salt og peber, og at bruge en passende mængde smør til at sikre, at omeletten bliver lækker og ikke brænder på.
Kan jeg tilføje andre ingredienser til omelettsandwichen?
Ja, du kan tilføje grøntsager som spinat eller peberfrugter, eller skifte skinken ud med bacon for en ekstra smag.
Hvor lang tid tager det at lave en omelettsandwich?
Det tager kun 13 minutter at forberede og lave en omelettsandwich, hvilket gør det til en hurtig og nem ret.
Er denne opskrift sund?
Ja, opskriften indeholder protein fra æggene og kan gøres sundere ved at vælge fuldkornsbrød og tilsætte flere grøntsager.
Hvordan kan jeg gøre omelettsandwichen mere fyldig?
Du kan tilføje ekstra ost, flere skiver skinke eller endda avocado for at gøre sandwichen mere mættende og lækker.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 651Kcal
- Carbo: 28.5g
- Samlet fedt: 39g
- Mættet fedt: 17.9g
- Proteiner: 43g
- Fibre: 5.1g
- Sukker: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (324g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide
Cheesecake og fransk toast cheesecake bars (fransk toast cheesecake bars)
Fransk toast med jordnøddesmør og syltetøj
Ovnbagt fransk toast med pink praline-topping, en ultra-gourmet-opskrift
Tamago sando: den berømte japanske æggesandwich, som man finder i konbini!
Trefarvede shortbread-kiks, fransk flag
Okonomiyaki - japansk omelet
Pasta-omelet i luftfryser
Omelet med squash og quinoa
Omelet med peberfrugt og courgette
Omelet i frituregryde, en let opskrift uden at gøre noget beskidt i køkkenet!
Enkel omelet med svampe, skinke og persille
Omelet med sprøde ris og sojabønner, et krydret måltid, der er hurtigt og affaldsfrit!
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift