Kyllingespyd med peberfrugt
Stem nu
Til en nem opskrift, der dufter af sommer, kan du lave disse kyllingespyd med peberfrugt! I miniudgaven passer de lige på tallerkenen og er også perfekte som en lille snack til aperitiffen :-) De er fulde af smag og skal selvfølgelig spises med fingrene! Følg trin for trin, hvordan du laver hjemmelavede kyllingespyd – både i den skriftlige opskrift og i videoen ;-)
Ingredienser
3
Materialer
- Grillspyd
Forberedelse
Forberedelse1 time
Tilberedningstid10 min
Skær kyllingebrystet i stykker, og tænk på, hvor store stykkerne skal være på spyddene.
Tilsæt olivenolie, spidskommen, paprika, knust hvidløg, salt, peber og hakket koriander. Bland det hele, og lad kyllingen marinere i køleskabet i et par timer (mindst 1 time, gerne natten over).
Når kyllingen har marineret, skærer du peberfrugten i stykker på størrelse med kyllingestykkerne. Sæt peberfrugt og kylling på spyddene.
Grill spyddene på grillen eller en grillplade, eller steg dem på en pande med lidt olivenolie.
Så er dine kyllingespyd med peberfrugt klar!
Observationer
Peberfrugterne: Du kan også sætte stykker af tomat og løg på spyddene.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 279Kcal
- Carbo: 4.4g
- Samlet fedt: 16.1g
- Mættet fedt: 2.6g
- Proteiner: 27.7g
- Fibre: 2.7g
- Sukker: 3.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (173g)
Køkkengrej
Kogeplade
Det kan du godt lide

Kylling med peberfrugt og squash i airfryer – klar på 20 minutter!

Pasta med peberfrugt og philadelphia – cremet, hurtig og lækker

Quiche med peberfrugt og chorizo

Omelet med peberfrugt og courgette

Hummus med rød peberfrugt

Middelhavswrap fyldt med hummus, rucola, peberfrugt og feta

Lavash-kebab med tortillas – de berømte, nemme ovnbagte kebabspyd!

Enchiladas med kylling og chilisauce

Venezuelanske arepas med kylling og avocado – reina pepiada

Quinoa med grøntsager og kylling

Club sandwich med kylling i karry

Rissalat med kylling, courgette, pinjekerner og balsamicoglace
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:



Bedøm denne opskrift