Bagt citronkylling
Stem nu
Dette er en meget nem, hurtig og praktisk opskrift til familiens måltider. Den tager ingen tid at forberede og kan laves alene i ovnen uden at rode i køkkenet. Måltidet er færdigt på en halv time! Du kan servere disse citronkyllingebryster med basmatiris, quinoa, pasta, dampede grøntsager eller en salat. Du vælger, er du med? :)
Ingredienser
4
Forberedelse
Forberedelse10 min
Tilberedningstid20 min
Bland smeltet smør + citronsaft + 2 hakkede hvidløg + persille + timian i en skål.
Hæld den tidligere blanding i et ovnfast fad, og fordel den på bunden. Læg de 4 bryster ovenpå.
Krydr med salt og peber, tilsæt et par kviste timian, og hæld en dråbe olivenolie over brysterne.
Knus de 4 pillede hvidløg let med et knivblad (uden at knuse dem). Tilsæt dem til bakken + citronskiver (efter smag).
Bages 20 min ved 200ºC (med ventilator)
Hak lidt mere persille på toppen, og server med basmatiris. Lækkert :)
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre citronkyllingen mere smagfuld?
Du kan tilføje krydderier som paprika eller cayennepeber for ekstra varme, eller marinere kyllingen i citronsaft og krydderier i et par timer før tilberedning.
Hvad kan jeg servere til bagt citronkylling?
Bagt citronkylling passer godt med basmatiris, quinoa, pasta, dampede grøntsager eller en frisk salat.
Kan jeg bruge friske urter i stedet for tørrede?
Ja, friske urter som timian og persille kan give en mere intens smag og friskhed til retten.
Hvor lang tid tager det at forberede retten?
Forberedelsen tager kun 10 minutter, og retten er klar på 30 minutter i alt.
Er det muligt at lave en sundere version af denne opskrift?
Ja, du kan reducere mængden af smør eller bruge en sundere olie som olivenolie, og tilføje flere grøntsager til retten for at øge næringsindholdet.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 327Kcal
- Carbo: 17.5g
- Samlet fedt: 14.3g
- Mættet fedt: 6.8g
- Proteiner: 29.4g
- Fibre: 2.8g
- Sukker: 2.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (193g)
Køkkengrej
Ovn
Det kan du godt lide
Air fryer-kager bagt på bare 6 minutter!
Tagliatelle feta cherrytomater - bagt feta-pasta
Bagt græskar og kikærter, rosmarin, fetaost
Bagt hummer med persille og citron: enkelhed og raffinement ved bordet.
Bagt feta med tørrede tomater og oliven, middelhavsstil
Nem bagt torsk (perfekt, når du leder efter en idé til aftensmaden! )
Conchiglioni fyldt med ricotta og spinat: en uimodståelig bagt vegetarret
Bagt kylling med honning og sennep
Bagt svinemørbrad - perfekt madlavning forklaret trin for trin
Batata palha (bagt)
Vejbredschips bagt i ovnen
Druer med prosecco
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift