Bagt kylling med honning og sennep
Stem nu
Dette er en af de nemme, hurtige og lækre opskrifter, som man kan lave uden at rode i køkkenet. Du kan tilføje så mange bryster, som du har lyst til, hvis du er flere eller færre til at spise :) Du vil elske disse bryster med et sødt og salt strejf. Servér dem med kartofler, salat eller ris, og så er du klar :)
Ingredienser
4
Forberedelse
Forberedelse5 min
Ventetid15 min
Tilberedningstid25 min
Bland alle ingredienserne i en skål (undtagen kyllingen).
Tilsæt brysterne, og bland godt.
Hæld det i et ovnfast fad, og stil det på køl i 15 minutter for at give brysterne mere smag (du kan springe dette trin over, hvis du ønsker det).
Bages i 25 minutter ved 200ºC.
Og så er den klar! Du kan servere den med kogte kartofler eller andre grøntsager. Selv med kogte ris.
FAQ ❓
Hvordan kan jeg gøre retten mere krydret?
Du kan tilføje mere paprika eller en smule cayennepeber for at give retten ekstra varme.
Hvad kan jeg servere til bagt kylling med honning og sennep?
Retten passer perfekt med kogte kartofler, salat eller ris, men du kan også overveje at tilføje dampede grøntsager.
Kan jeg bruge andre typer kød i denne opskrift?
Ja, du kan erstatte kylling med svinekød eller kalkun, men tilberedningstiden kan variere.
Hvor lang tid kan jeg opbevare rester af retten?
Resten kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage, så længe den er i en tætsluttende beholder.
Er der en vegetarisk version af denne opskrift?
Ja, du kan bruge tofu eller tempeh som erstatning for kylling, og følge den samme marinade og tilberedningsmetode.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 236Kcal
- Carbo: 9.3g
- Samlet fedt: 9.8g
- Mættet fedt: 1.6g
- Proteiner: 27.1g
- Fibre: 0.9g
- Sukker: 9.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (129g)
Køkkengrej
Kogeplade
Attributter
Kan fryses
Opbevaring i køleskab
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift