Nem risret med blæksprutte
Stem nu
Enkle opskrifter som denne risret med blæksprutte er perfekte til hverdagsmenuen. En god sofrito-base og en smagfuld fiskefond giver en lækker risret fuld af smag. Den er perfekt som hovedret til et familiemåltid.
Ingredienser
2
Forberedelse
Forberedelse10 min
Tilberedningstid20 min
Først forbereder vi alle ingredienserne til sofritoen. Pil skalotteløgene og hvidløget, og hak dem fint. Vask peberfrugterne, fjern kernerne, og skær dem i små tern. Pil tomaterne, og riv dem. Stil ingredienserne til side.
Rens blæksprutten, og skær den i små tern. Stil den til side.
Varm ca. 5 spiseskefulde olie op i en paellapande, og steg løg og hvidløg ved middel varme i et par minutter sammen med en knivspids salt. Tilsæt peberfrugterne, og steg dem ved høj varme i ca. 8-10 minutter. Rør af og til, så de ikke brænder fast.
Tilsæt en teskefuld paprika, og rist den kort. Pas på, at den ikke brænder på, da den ellers kan blive bitter. Tilsæt også tomaterne, og lad dem stege, indtil al væsken er fordampet, og sukkerstofferne begynder at koncentrere sig. Tilsæt blæksprutten, og steg den i et par minutter. Tilsæt risene, og rør det hele godt sammen.
Når riskornene begynder at blive gennemsigtige, hældes fiskefonden i. Rør rundt, så fonden fordeles jævnt i paellapanden. Smag til med salt, og tilsæt madfarven. Kog ved middel varme, indtil risene er færdige. Tilberedningstiden afhænger af den anvendte ristype.
Når risene er færdige, slukkes der for varmen, og paellapanden dækkes med et rent viskestykke eller aluminiumsfolie. Lad retten hvile i 5 minutter.
Så er retten klar!
Observationer
Paellapande: Hvis du ikke har en paellapande, kan du bruge et lerfad eller en slip-let-pande.
Det anbefales at bruge bomba-ris, da de holder godt på stivelsen, samtidig med at riskornene forbliver løse.
Til denne type tørre risretter er den sædvanlige tommelfingerregel at bruge dobbelt så meget – eller lidt mere – fond som ris.
Røget paprika fra La Vera: Hvis du ikke har røget paprika fra La Vera, kan du bruge en blanding af sød og stærk paprika.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 835Kcal
- Carbo: 84g
- Samlet fedt: 38.3g
- Mættet fedt: 5.5g
- Proteiner: 35.1g
- Fibre: 6.7g
- Sukker: 8.6g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 24
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (854g)
Det kan du godt lide

Hurtige kantonesiske ris – nem opskrift

Hvad kan man lave med tortillas? nemme og billige mini-quicher!

Lavash-kebab med tortillas – de berømte, nemme ovnbagte kebabspyd!

Hurtige og nemme vaniljecremer

Oksekød mafé (den nemme og lige så lækre version!)

Siciliansk pasta med aubergine – den nemme og lette version – pasta alla norma

Ramen med kylling: den nemme version af denne ikoniske asiatiske ret!

Sprød kylling i airfryer – den perfekte hurtige og nemme ret!

Nem opskrift på gougères med ost

Chokoladekrispies af puffede ris – coco pops

Hvordan laver man ris med kokosmælk?

Agurker fyldt med ris, røget laks, avocado og mynte
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:




Bedøm denne opskrift