Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift

Stem nu
Hovedret
Meget let
40 min
377 Kcal

Denne sardinkage er en af den slags praktiske opskrifter, man gerne vil have ved hånden. Dejen tilberedes hurtigt i en blender, hvilket gør opskriften endnu enklere og mere tilgængelig. I ovnen bliver kagen gyldenbrun udenpå, mens den forbliver blød og velsmagende indeni. Det er en økonomisk og nærende opskrift, der er perfekt til nem madlavning med ingredienser fra skabet. Kagen kan serveres varm eller kold og fungerer lige så godt til en hurtig frokost som til aftensmad med salat eller som takeaway til en picnic. Den er enkel, brugervenlig og let at tilpasse, alt efter hvad du har ved hånden, og det er en hverdagsopskrift, der altid gør indtryk ;)

Ingredienser

8

Topping :

Batter :

Materialer

  • Stegepande
  • Blender
  • Ovnfast fad (23 cm)

Forberedelse

Forberedelse10 min
Tilberedningstid30 min
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 1Steg det hakkede løg i olivenolien, til det er gennemsigtigt.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 2Tilsæt tomater i tern (uden kerner), og kog i ca. 2 minutter.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 3Tilsæt derefter de drænede sardiner, ærter og hakkede oliven. Smag til med salt, peber og persille. Bland godt, og sæt til side.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 4Pisk æg, mælk, olivenolie og salt i en røremaskine.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 5Tilsæt mel og maizena.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 6Blend, indtil det er glat. Rør gæren i (kun med en spatel, det er ikke nødvendigt at blande).
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 7Læg halvdelen af dejen i den smurte og melede form.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 8Fordel fyldet jævnt.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 9Dæk med den resterende dej.
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 10Bages i en forvarmet ovn ved 180 °C i 30-40 minutter (du kan stikke en knivspids ind i midten for at tjekke, om den er færdig).
  • Sardinkage: en enkel, saftig og velsmagende opskrift - Forberedelse trin 11Lad det køle lidt af inden servering :)

Bedøm denne opskrift

FAQ ❓

Hvordan kan jeg tilpasse opskriften på sardinkage med andre ingredienser?

Du kan nemt tilpasse opskriften ved at erstatte sardinerne med andre fisk eller grøntsager, og du kan også variere krydderierne efter din smag.
Sardinkagen kan serveres både varm og kold, og den fungerer godt med en frisk salat eller som en del af en picnic.
Det tager cirka 40 minutter at lave sardinkagen, inklusive 10 minutters forberedelse og 30 minutters bagetid.
Ja, sardinkagen kan fryses. Sørg for at pakke den godt ind i plastfolie og opbevar den i en tætsluttende beholder.
Sardinkage går godt med lette hvidvine, øl eller endda en forfriskende lemonade, afhængigt af om den serveres varm eller kold.

Ernæring

til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 377Kcal
  • Carbo: 25.9g
  • Samlet fedt: 23.4g
  • Mættet fedt: 4.2g
  • Proteiner: 14.4g
  • Fibre: 2.2g
  • Sukker: 3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (158g)

Køkkengrej

Ovn
Kogeplade
Blender

Attributter

Kan fryses
Opbevaring i køleskab
PPetitchef_dk

Det kan du godt lide

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jeg er redaktionel ansvarlig for Petitchef (Portugal og Brasilien) og en stor passioneret for rejser og verdens gastronomi, altid på udkig efter nye smage og oplevelser. Dog, selvom jeg elsker at udforske lækkerier fra forskellige kulturer, vil min mors mad altid være min favorit – med den unikke smag, som kun hun kan skabe.

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: