Hurtig tapenade med sorte oliven
Stem nu
Hvad passer bedre til en solrig aperitif end en opskrift direkte fra det provencalske køkken? Sorte oliven, kapers, ansjoser ... du har nok gættet det: Vi taler selvfølgelig om tapenade! Denne tapenade er utrolig nem at lave: Du skal blot blende ingredienserne sammen, før du serverer den for dine gæster. På toast, i små butterdejssnacks eller sammen med grøntsagsstænger vil dette smagfulde pålæg glæde enhver gane!
Ingredienser
4
Materialer
- Blender
Forberedelse
Blend oliven, kapers, ansjosfileter og peber sammen.
Tilsæt gradvist olien og derefter citronsaften, og blend blandingen.
Så er din hjemmelavede tapenade klar!
FAQ ❓
Hvordan opbevarer man tapenade med sorte oliven?
Det anbefales at opbevare tapenaden i en lufttæt beholder i køleskabet, hvor den kan holde sig i op til en uge.
Kan man erstatte ansjoserne i tapenadeopskriften?
Ja, du kan erstatte ansjoserne med ekstra oliven eller misopasta for at lave en vegetarisk version.
Hvad passer godt til tapenade?
Tapenade passer perfekt til toast, kiks og sprøde grøntsager eller som tilbehør til grillet kød.
Er tapenade egnet til personer, der følger en glutenfri kost?
Ja, tapenade er naturligt glutenfri, men sørg for, at tilbehøret også er glutenfrit.
Kan man lave tapenade i forvejen?
Absolut! Tapenaden kan laves et par dage i forvejen, så smagene får endnu bedre tid til at udvikle sig.
Ernæring
til 1 portion / for 100 g
Kalorier: 328Kcal
- Carbo: 1.7g
- Samlet fedt: 32.5g
- Mættet fedt: 4.8g
- Proteiner: 4.9g
- Fibre: 3.7g
- Sukker: 0.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Ernæringsmæssige oplysninger til 1 portion (114g)
Attributter
Opbevaring i køleskab
Det kan du godt lide
Hurtig vaniljeprotein-is med valleprotein – kun 3 ingredienser!
Madbrød med skinke, oliven, soltørrede tomater og skyr
Madkage med skinke, ost og grønne oliven
Pasta med fløde og skinke: cremet, hurtig og uimodståelig!
Bagt feta med tørrede tomater og oliven, middelhavsstil
Tunfyldte tomater med friskost og oliven
Avocado toast med mango og lime: en frisk, hurtig og velsmagende opskrift
Tagine med kylling, citron og oliven (supernem at lave!)
Klementiner med chokolade – en hurtig, frisk og lækker dessert!
Risotto med frosne skaldyr: den perfekte løsning til et hurtigt og lækkert måltid
Cremet pasta med radicchio, sprød speck og valnødder – en hurtig og uimodståelig opskrift
Nem og hurtig saltkaramel
Spørgsmål
Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift
Kommentarer
Bedøm denne opskrift:
Bedøm denne opskrift